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2008年09月29日
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カテゴリ: 健康管理・運動
ニュージーランドから帰国して1週間。まだ機内やツアー中にブロイラーの様に食べまくった為に蓄積された「カロリー」をリセットしていないうちに人間ドックの日がやって来ました。

今考えると、バカだよね~と思います。何で、こんな時に予約をしたの?旅行前か旅行から1ヵ月後(その間に、ガンガン運動する)とかにすればよかったのに・・・と思いましたが、実はドックの予約をしたのが先で、その後慌てて突っ込んだニュージーランド旅行と、順序が逆だったことを思い出しました。

前晩9時以降の断食、朝水一滴すら飲めずに8時半から検診開始。体重は昨年より3キロ増でした。よくこれだけで済んだものだとちょっとホッとしています。これくらいならボクササイズで減らせるかなぁ・・・と思います。

一番大変だったのは、胃カメラ。私はバリウムが苦手なので、胃カメラにしているのですが、毎年医者の不手際?により、痛い思いをしています。今回は最初はカメラがうまく胃に届かず、げーげー言っていたら、何と間違って肺にカメラが触れてしまったとのこと。喉に触れたカメラの痛みは夜になっても続いています。気持ち悪いです。

結果は、とても理想的な値(コレステロール値、中性脂肪値などなど)を示しているとのことで、安心しました。また来年のこの日までしっかり体調管理します。

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Last updated  2008年09月29日 22時49分34秒
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