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Jul 26, 2020
テーマ： 低糖質ダイエット(67)
カテゴリ： ダイエット
ご訪問ありがとうございます。
よく、CMでやっている脂肪を減らすという、
ガセリ菌ヨーグルトを買うんですが、
小さいのだと割高なので、大きいサイズ買ってみました。
昨年は毎日摂ってたけど、効果はまったく感じられなくて
でも毎日食べるヨーグルトなら、何となく痩せるものを選んでしまうのです。
これで痩せた方いるのかな～？？
あと、トップバリュのベビーチーズを買ってみました。
チーズオンリーだと苦手で、料理に混ぜないとダメなんですが、
チーズ、めっちゃ低糖質なので助かります
今日も皆が食べて健康にダイエット出来ますように。
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