なおっブロ

皆さん、こんにちわ。

昨日のブログで「ピースの日」で「なおっ」がタバコをやめて１１年と書きました。

コメントで、どうしたら辞められるの？といただきました。

はじめに吸い始めたのは２０歳からで（真面目でしょ）夜中のバイト（新聞の発送）をしてい

て休憩時間が暇だったのがきっかけです。

就職しても一日一箱から一箱半ぐらい吸っていましたね。

銘柄はラッキーストライクのソフトパッケージです。

仕事がCADで図面を書いていたのでスパスパ（コンピュータには良くないのに）でした。

確かたばこが値上がりした時に会社では禁煙にしようと決意、そのおかげで一日で半分

ぐらいの量になりました。会社の同僚にも宣言したので、約束を破ったら何を言われるか

分からないその恐怖感のために、会社では吸わなくなりました。でも、初めのころは「食後

の一服悪魔」がおそってきましたね。

その次にまた値上げがささやかれていた時と同時に、大怪獣がお腹の中に誕生したので

この機会に辞めてしまえと決意してやめました。

現在にいたるです。

ちょうど昨日、禁煙について知り合いの方と話をしていました。

その方も去年の１月４日にやめました。

きっかけは正月休みで夜にお酒を飲んでいましたそしたらタバコが無くなりました自

販機に行きました自販機が寝ていましたコンビニは遠いし寒いしクルマに乗れない

それから吸わなくなったみたいです

良く体のために１ミリグラムにしたという人がいますが同じ煙を吸っているのだから、体に

は良くないですよね。無理にやめてもストレスがたまったり、太りだしたりと体調の変化が

気になります。

現在は肩身の狭い思いをしている喫煙者は逆に意思が強いというのかもしれません。

ただマナーの向上だけはしてもらいたいですね。