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midomoko
ちょっとした趣味です。 みなさんの、趣味も教えて下さいね(^^)
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Free Space
Aug 15, 2007
カテゴリ： カテゴリ未分類
ホント暑すぎる夏・・夜も寝れない・・
心が休まるんですよね・・効果は種類によって違うけど
初めは自分の好きな香を選んで、ほのかに香る感じにするのが
一番・・初めてお香を購入したとき、一気に沢山付けすぎて
煙たかった苦い思い出があります。お香も程ほどで、2本ほどを
ほのかに香るようにするのがいい状況です。
ラベンダーのお香はお気に入りで、寝る前などに付けたりします。
アロマテラピーの歴史や利用法が載ってる アロマテラピー・ガイド
情報サイト・・初めての方にも解りやすく、丁寧な説明で
興味無い方でも、利用したなります。
精油ガイドでは、色んな種類の香を紹介。
効果なども書いてるので、ためになります。
私的に使ってみたいエッセンシャルオイルは
ユーカリ http://www.aroma-guide.jp/cat04/p29/
花粉症対策にいいとの事で、花粉症の時期に使いたい
グレープフルーツ http://www.aroma-guide.jp/cat04/p19/
ダイエット効果があるのは知ってたが肌のひきしめなどの
美肌効果もあるのが、女性には嬉しい香です。
ローズマリー http://www.aroma-guide.jp/cat04/p34/
他にも色々気になる香に効果・・以外と調べるだけでも楽しい。
これを機会に アロマテラピー を楽しむのもいいですよ。
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Last updated
Aug 16, 2007 01:44:47 AM
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