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midomoko
ちょっとした趣味です。 みなさんの、趣味も教えて下さいね(^^)
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Free Space
Mar 2, 2009
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日はまた寒くなり・・二日前は暖かかったのに
体力不足かなぁ～ サプリが必要かも。
風を引いたときなどや体が疲れているときに
栄養不足なのかもとサプリメント取ったりする・・頻繁では
ないけど食事では取れない分を補う方法で利用してる。
便利な時代で・・栄養のかたよりもバランスを保つのにも
使えるし、気になる部分に対応してるサプリもある。
目に見えての効果は分からないけど、いい感じはするし
ビタミンＣを摂取したり、コラーゲンなど美容の為に飲んだり
肌の調子はいい気がする
考えて見ると誰もが一度は摂取してる気がするサプリ
昔は食事から取らないとと思ってたけど、続けてる年配の人を
見ると良いのかもねと思うようになり摂取してる。
サプリ自体、種類で用途や目的別に摂取できる点が良くて
時間など気にせずに気軽に飲める。
今は花粉にも悩まされてるので、効果のありそうなサプリ
探しをしたいですし、主人はおなかが弱いので
腸溶性 ラクトフェリン なども摂取させて元気になりたいですね
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Mar 2, 2009 11:49:23 AM
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