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Midori777
Hello！ ミドリ ジェニングスです。 英国式ヒプノセラピーのヒプノセラピトをしています。 ロンドンから北イングランドまで幅広い地域で活躍しています。 あなたのお気に入りにどうぞ、いれてくださいね♪
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2007.12.03
カテゴリ： カテゴリ未分類
◆アンディ・メローのケース（36才 北部イングランド、アクリングトン在住）
アンディは、怒るとカーッと血が頭に上がってしまい、しばしば家族に怒鳴り散らして手を上げてしまい、後では後悔するのです、この怒りのコントロール出来ずに悩んでいました。
彼はそれをどうにかしたくて、みどりのセラピールームにやって来ました。
みどりのセラピーは、
１．怒りとは何かを見てもらうことから始まりました。
怒りとは、「私」、「私」！という自分かってなエゴの思いから出てきます。
セッションにより、それをはっきり分かった上で、自分は自分勝手なエゴイステックな人間でいたいかどうかをアンディ自身に決めてもらうことにしました。
アンディは・・・
そのような自分勝手なエゴイステックな人間でいたくないと決心しました。
これで感情が安定してきました。
３．イメージでのコントロール・テクニックを教えました。
怒りの感情が湧いたら、即それを身体全体で炎のイメージを描き、それを両手でかき集めて丸い形にして、炎のボールを作り、イメージで、それをどんどん小さくしていきます。とても小さくなって、点のごとくになった時、フーッと息を吹きかけて飛ばします。あるいは、指で弾き飛ばします。
ヒプノセラピーで、過去から溜まっていた怒りを、色とりどりのゴム風船を膨らましながら、そのなかに怒りを閉じ込め結んで、海岸にて、海の潮風に乗せて、遠くへ飛ばしてもらいました。いくつもの色とりどりの風船が、飛んで行きました。
アンディの怒りは、家庭環境そして、刑務所と軍隊などの職業環境が非常に強く影響をしていました。
そこでヒプノセラピーの再体験法で、それらの影響を取り去りました。
最終的に、アンディは全く変わってしまいました。優しい穏やかな性質が前に出てきたからです。
アンディは、怒るとカーッと血が頭に上がってしまい、しばしば家族に怒鳴り散らして手を上げてしまい、後では後悔するのです、この怒りのコントロール出来ずに悩んでいました。
彼はそれをどうにかしたくて、みどりのセラピールームにやって来ました。
みどりのセラピーは、
１．怒りとは何かを見てもらうことから始まりました。
怒りとは、「私」、「私」！という自分かってなエゴの思いから出てきます。
セッションにより、それをはっきり分かった上で、自分は自分勝手なエゴイステックな人間でいたいかどうかをアンディ自身に決めてもらうことにしました。
アンディは・・・
そのような自分勝手なエゴイステックな人間でいたくないと決心しました。
これで感情が安定してきました。
３．イメージでのコントロール・テクニックを教えました。
怒りの感情が湧いたら、即それを身体全体で炎のイメージを描き、それを両手でかき集めて丸い形にして、炎のボールを作り、イメージで、それをどんどん小さくしていきます。とても小さくなって、点のごとくになった時、フーッと息を吹きかけて飛ばします。あるいは、指で弾き飛ばします。
ヒプノセラピーで、過去から溜まっていた怒りを、色とりどりのゴム風船を膨らましながら、そのなかに怒りを閉じ込め結んで、海岸にて、海の潮風に乗せて、遠くへ飛ばしてもらいました。いくつもの色とりどりの風船が、飛んで行きました。
アンディの怒りは、家庭環境そして、刑務所と軍隊などの職業環境が非常に強く影響をしていました。
そこでヒプノセラピーの再体験法で、それらの影響を取り去りました。
最終的に、アンディは全く変わってしまいました。優しい穏やかな性質が前に出てきたからです。
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