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みーかむーか
日々のことやらを、たまに書きます。
Calendar
今日は相方さんと二人揃って、人間ドックに行ってまいりました。
二人とも毎日勤めに出ているのに、揃って国保加入というやるせなさ。
昨年は見事に脂肪肝という診断を頂きましたが、
今年もやはり脂肪肝はありました。
お医者さんから筋トレをすると良いといわれ、
一番効くのがスクワットだそうです。
毎日１０回ずつでも、ゆっくり脚を曲げ伸ばしするのが効果的。
このとき完全に曲げたり伸ばしたりしないのがコツと教えてもらいました。
体重も昨年より少し減りました。
昨年は相方さんの方が先に胃カメラを飲んだのですが、
今年は自分からです。
麻酔をして寝ているうちに検査してもらうので、
うわさに聞く胃カメラの辛さはあまり実感していません。
でも夢うつつの中、少しウエッとなりかけたのは覚えています。
目が覚めたらもう１時間以上経っていました。
横には相方さんも検査が済んで寝ていました。
相方さんの話によると、私は検査の後支えられながらも
自分で歩いてきて寝椅子に横たわったとのこと。
・・覚えてないです。
麻酔は効くものですね。
胃カメラの結果も幸い異常なし。
二人ともそれほど大きな問題もなく、合格点のようで一安心です。
後は血液検査と検便(大腸検査)の結果待ちです。
昨年は大腸検査で引っかかり、腸の内視鏡検査も受けました。
検便に血の反応があると即検査とのことなのですが、
(びろうな話ですが）実は痔の出血でした。
今年もかなりの確率で内視鏡検査を受けそうな気がします。
会計を済ませて帰ろうとすると、受付の方から予約したときの書類を持ってきていないか
聞かれました。
病院側ではどうも１７日の予約になっていたらしいです。
相方さんが予約したときにちょっと行き違いがあったのかもしれません。
食事を済ませて、帰宅したのが１時半頃。
麻酔がまだ少し残っていたのか、また二人とも夕方まで寝てしまいました。
もちろん猫たちも一緒。
とりあえずひと安心で、まずまずの一日でした。
