ねこきちぷらきち日記

先日かかりつけのお医者さんから紹介状を頂いて、

近くの市立病院まで出かけてきました。

良いお医者さんがいる、と紹介していただいたのが実は

小・中・高と同級だった友人。

医者と患者という状況ですが、

おかげで久しぶりに会うことができました。

約1時間、色々話をしたり問診を受けたりの結果は

極軽いうつ状態であるとのこと。

「病気」ではなくて、うつ的な気分がちょっと強いというくらい。

思えば地元に帰って15年、仕事や家庭でのストレスが溜まり溜まって、

しかもガス抜きはあまりできなかった状態が続いていた結果、

これは仕方ないことだと自分でも思います。

いつかはお医者さんに診てもらおうと思っていたので、

良い機会だったのでしょう。

お薬を一日一錠飲んでいますが、効能が出るのは2週間以上先とのこと。

副作用なのか陽気のせいなのか、少々ぼんやりしています。

うつ病かな？と思ったときに読む本