朝食後、家から車で15分の安倍川の土手に散歩に行ってきました
土手の中に小さな自然の川。水がきれい

ミーピーも大はしゃぎ
雨上がりで少し草がぬれています

「お母さん早く来てー」
とピッピが何度も振り返ります

途中で水分補給しながらジョギングしたりウォーキングしたり
ついに、海までたどり着きました

ここのところ仕事も忙しかったので、みーぴーとこうして
出かけてきたのは久しぶりです
私も犬も何だか大げさだけど、生き返った気分!
リフレッシュと言うよりも 生き返ったと 感じた気分です
午後はフラダンスでした
少し、自信がつき楽しくなってきました