2012年01月の記事
全31件 (31件中 1-31件目)
1
-
火曜日のヨガは～＊
今日はどんな一日でしょう～♪ Ｈ２４年１月３１日 《火曜日》 晴れ◇ ◇ ◇１月も今日で終わり。ツイ先日お正月を迎えたような気がしますが。柵の隙間から顔を覗かせている水仙のツボミ＊今日はヨガに参加する予定。ヨガでも 「機能改善ヨガ」 や 「デトックスヨガ」 など毎日プログラムに組み込まれていますが私が参加できるのは火曜日だけ。その火曜日のヨガが一番の人気。今日も早めに並んで参加カードをゲットしましょう。南天の葉っぱも綺麗に＊ 今日も素敵に～ネ ＊
January 31, 2012
コメント(44)
-
殺風景な冬に～＊
今日はどんな一日でしょう～♪ Ｈ２４年１月３０日 《月曜日》 晴れ◇ ◇ ◇寒い朝。今朝もストーブの上ではヤカンのお湯が シュン シュン～＾ と沸いています＾＾今日はフラダンスの日。賑やかで楽しい時間を過ごして来ますね＾＾＊駅前のフラワーポット余り元気ではありませんが・・・・・・＊殺風景な冬の景色に明るさと和みを 届けてくれています。 ＊ 今日も素敵に～ネ ＊
January 30, 2012
コメント(52)
-
シェアって～＾ ？！
今日はどんな一日でしょう～♪ Ｈ２４年１月２９日 《日曜日》 晴れ◇ ◇ ◇「大阪国際女子マラソン」今日は浪速の街が熱くなります。ロンドンオリンピック代表選手の予選も兼ねてます。みんな頑張って～～～＾ネ。ブログを書いていて分からない 「用語」 が沢山でてきます。プロフィールの所で良く 「シェアしました」 と書いてありますがそのシェアの意味や使い方が未だわからないのですよ。古くて固い頭を 捻り回している毎日です。脳の活性化にはなるでしょう d(゜ー゜*)ネ!近くの公園＊ 今日も素敵に～ネ ＊
January 29, 2012
コメント(44)
-
川に２キロのプールを～＊
今日はどんな一日でしょう～♪ Ｈ２４年１月２８日 《土曜日》 曇り◇ ◇ ◇寒くなればなるほど色鮮やかに紅葉する 「おたふく南天」冬景色に 華 を添えて。大阪府と大阪市大阪都構想 「大阪都市づくり」 の一環として「大阪に１０大名物を～＾」 と言うものが計画されているそうです。その一つに大阪府市統合の象徴としてあの汚いと評判の 「道頓堀川」 を綺麗にして「２キロメートルのプールに造り替えよう～＾」と言う構想が堺屋太＊さんから提案されたそうです。何と壮大な計画。実現されると面白いかも。＊ 今日も素敵に～ネ ＊
January 28, 2012
コメント(46)
-
近づく確定申告～＊
今日はどんな一日でしょう～♪ Ｈ２４年１月２７日 《金曜日》 晴れ◇ ◇ ◇来月からはじまる 「確定申告」申告のための源泉徴収票などが次々と送られてきます。今年もそんな時期が来たのですね。なんとなく面倒で気の重い季節で～す。時間を見つけて区役所に用紙を貰いに行って来ましょう＾＾初夏のケヤキ並木私の大好きな散歩道の一つ「ケヤキ並木」初夏は緑が青々として美しい並木道。冬の今は葉っぱが落ちて裸の並木。寂しげな風景ですが それなりに好きな景色です。冬の並木道＊ 今日も素敵に～ネ ＊
January 27, 2012
コメント(52)
-
体脂肪率が～＊
今日はどんな一日でしょう～♪ Ｈ２４年１月２６日 《木曜日》 晴れ◇ ◇ ◇冬の池リンと静まり返っています。静寂そのもの。去年の秋から年末年始にかけて食事が美味しく 食べ過ぎたからでしょうね～＾ （お餅も４キロも太ってしまいました。 （涙それに伴って体脂肪率も。ヤット 減らせた体脂肪でしたのに・・・・・＊体重はまた減らせても体脂肪はね～＾どうしましょう。買い物に行く時に通る公園＊ 今日も素敵に～ネ ＊
January 26, 2012
コメント(42)
-
１ヶ月映画が無料で～＊
今日はどんな一日でしょう～♪ Ｈ２４年２月２５日 《水曜日》 晴れ◇ ◇ ◇真っ赤なガーベラさんたちこのところの寒さに少しふるえているようにも見えます。映画大好きなお友だち。近くのシネマに良く通っておられます。６回映画を観ると１回無料でみれるそうです。その上 そのポイントが沢山たまると１ヶ月間どの映画でも毎日何回でも無料で観られるサービスもあるそうです。彼女の場合そのポイントをためるのに２年程かかったそうです。・・・・・と言うことで「今月はどの映画でも毎日タダで観られるのよ～＾」 と映画館に入り浸っておられます。凄いでしょう。＊ 今日も素敵に～ネ ＊
January 25, 2012
コメント(40)
-
賑やかなフラダンス～＾ ♪
今日はどんな一日でしょう～♪ Ｈ２４年１月２４日 《火曜日》 曇り◇ ◇ ◇寒々とした冬景色ですが晴れていると空の色は美しいで～す。月曜日はフラダンス。最近は定員４０人にたいして参加者は大体２５人前後ぐらい。昨日は他店から新会員になられた方々が沢山参加してくださり３８人で練習したのですよ。 スタジオは色とりどりのパウスカートで溢れて・・・・・＊賑やかで華やかなな雰囲気に。先生も笑顔で指導されて。＊ 今日も素敵に～ネ ＊
January 24, 2012
コメント(36)
-
ドングリが一面に～＊
今日はどんな一日でしょう～♪ Ｈ２４年１月２３日 《月曜日》 小雨◇ ◇ ◇これは 「ドングリ」 ですよね＾＾プールに行く時に通る公園で地面の上 一面に落ちていたのですよ。スポーツクラブ今年から また沢山の方々が入会されました。今までは日曜日はプールが空いていて自主練にはもってこいの時間でしたが・・・・・＊昼間の時間でも大勢の人。特に水中ウオークを楽しまれる方々が多くなりました。笑顔でプールの中を歩いておられる方々を拝見すると自分が入会した時のことが思い出され和みます。大木の下は一面ドングリ＊ 今日も素敵に～ネ ＊
January 23, 2012
コメント(46)
-
キンカンの甘露煮を～＊
今日はどんな一日でしょう～♪ Ｈ２４年１月２２日 《日曜日》 曇り◇ ◇ ◇スーパーに行ったら不揃いながら宮崎産の大玉キンカンが安く売っていました。即 ５パック購入。今年も 「キンカンの甘露煮」 を作りました。ストーブのうえでコトコト・・・コトコト・・・・と煮詰めて。沢山出来ましたのでお友だちや娘たちにもお裾分けを。みんな喜んでくれて素敵な笑顔を見ることが出来ました。幸せ。＊ 今日も素敵に～ネ ＊
January 22, 2012
コメント(34)
-
元気な先生～＊
今日はどんな一日でしょう～♪ Ｈ２４年１月２１日 《土曜日》 曇り◇ ◇ ◇＝ 大寒 ＝寒い冬に暖かい色で咲いている「キンセンカ」花数は少ないですがオレンジ色が和みます。今日は 「かんたん平泳ぎ」 に参加する予定です。今年から若い男の先生が教えてくださっています。若いだけあって練習も女の先生とは違ってハードです。年寄りの私には少しシンドイかも。それを乗り越えるとシッカリと泳げるようになるのでしょうネ。d(@^∇゜)/ファイトッ♪＊ 今日も素敵に～ネ ＊
January 21, 2012
コメント(34)
-
白菜のお漬物を～＊
今日はどんな一日でしょう～♪ Ｈ２４年１月２０日 《金曜日》 曇り◇ ◇ ◇白菜のお漬物娘や孫たちが大好きなのですよ。「また作って～＾」 と要望がありましたので昨日も白菜を漬けました。じんわり～＾と水があがってくるのが楽しみです。家の近くには「かもめ公園」 「はそ谷公園」「かきつばた公園」 「ほととぎす公園」 等があります。プールに行く時に通るのは「かきつばた公園」寒い冬なので遊んでいる子供たちも居なくて 静かな佇まい。し～んと静まり返っていました。＊ 今日も素敵に～ネ ＊
January 20, 2012
コメント(52)
-
ショッピングデートよ～＊
今日はどんな一日でしょう～♪ Ｈ２４年１月１９日 《木曜日》 曇り◇ ◇ ◇春の花パンジーやジュリアンが空き地で可愛く咲いてました＾＾お花好きの方が植えられたのでしょうね。木曜日はジムがお休み。色々と用事を済ませる日でもあります。病院や銀行に行った後は娘と 「ショッピングデート」ランチも楽しんで来ま～す＾＾＊ 今日も素敵に～ネ ＊
January 19, 2012
コメント(38)
-
市の花や鳥は～？！
今日はどんな一日でしょう～♪ Ｈ２４年１月１８日 《水曜日》 晴れ◇ ◇ ◇寒い朝お布団から起き上がるのが辛いですね。目覚めて暫くの時間布団の中で グズグズ・・・・・しています。 私の市の 花 ・ 木 ・ 鳥 など。皆が目につくように区役所玄関横の入り口に飾ってあります。市の鳥に指定されている 「モズ」 ・・・・・＊「モズ （百舌鳥）」 と言う地名が私の駅から電車で１０分程の所にあるのですよ。皆さんの市の花や鳥や木は何が選ばれているのでしょう～＾ ＊ 今日も素敵に～ネ ＊
January 18, 2012
コメント(48)
-
焼きたてパンを～＊
今日はどんな一日でしょう～♪ Ｈ２４年１月１７日 《火曜日》 晴れ◇ ◇ ◇あれから１７年。阪神大震災の追悼番組がテレビ中継されました。午前５時４６分。 一緒に黙祷。トランペットで 「春よ来い」 の曲が流れました。東日本大震災のことにも思いをはせて。涙が流れました。 パン屋さんに行ったら「丁度焼き立てのパンが売っていたので～＾」 と娘が買ってきてくれました。お芋さんがイッパイ入った 「オサツ食パン」袋を開けると良い香りが プゥ～＾ン と漂って。焼き立てパンは美味しいですネ＾＾＊プールに行く時に通り抜ける団地のサザンカの垣根左の高い木もサザンカなのですよ。＊ 今日も素敵に～ネ ＊
January 17, 2012
コメント(40)
-
花の少ない冬に～＊
今日はどんな一日でしょう～♪ Ｈ２４年１月１６日 《月曜日》 曇り◇ ◇ ◇新しい週のはじまり。新楽天プロフィール使い方がわかってきたような わからないような。ｐ(*^-^*)ｑ がんばっ♪木ぎれや古枝に松かさなど・・・・・＊拾い集めたもので 孫が作ったそうで～す。愛嬌が。＊白い 「サザンカ」 と 「おたふく南天」 の赤のコントラスト花の少ない寒い冬を 明るくしています。＊ 今日も素敵に～ネ ＊
January 16, 2012
コメント(42)
-
近くの古墳～＊
今日はどんな一日でしょう～♪ Ｈ２４年１月１５日 《日曜日》 晴れ◇ ◇ ◇私の市には教科書にも載っている 「仁徳天皇陵」 をはじめ沢山の 「古墳」 があります。それらの古墳群を世界遺産に登録しようという運動もはじまっています。牛石古墳以前にも日記にアップしたことがありますが・・・・・＊家から歩いて１０分位の所にも小さい古墳があるのですよ。牛が横たわっているように見えることから「牛石古墳」 と名付けられています。須恵器の生産者の氏族のお墓ではないかと推定されるそうです。古墳の横を散策・・・・・＊ロマンがある ｄ(^-^) デショ ?！＊ 今日も素敵に～ネ ＊
January 15, 2012
コメント(42)
-
骨密度が～＊
今日はどんな一日でしょう～♪ Ｈ２４年１月１４日 《土曜日》 晴れ◇ ◇ ◇足跡やＢＢＳ スッカリ消えてしまいましたね。新プロフィール早く使い慣れるようにしましょう＾＾＊可愛らしい実 「マサキ」 でしたかしら～＾沢山の実をつけて。半年に一度 はかって貰っている骨密度。昨日検査をして頂きました。現状維持できたらいいなぁ～＾と思っていたのですが・・・・・＊大分減っていたのですよ。プールの中でウオーキングする時「踵歩き」 をしたら骨のために良いと聞いて 実行もしていましたが。先生は 「誤差もあるから心配は要らないよ～＾」 と。でも減っているとやはり気になります。＊ 今日も素敵に～ネ ＊
January 14, 2012
コメント(36)
-
楽天さん 変わるのですね～＊
今日はどんな一日でしょう～♪Ｈ２４年１月１３日 《金曜日》 晴れ◇ ◇ ◇楽天さんこれから色々と変わるのですね～＾新しく始まったものもあるし昨日で終了したサービス（機能）も。今までのものがヤット使い慣れてきていたのに。新しいパージョン全然わからないこともあり困っています。特にフォトのアップ新しく変わる機能の一つ 「楽天写真館」私に使えるのでしょうか～＾？！(*＾o＾*)ドキドキ (*゜O゜*)バクバク不安がいっぱいです。年寄りはだんだんついて行けなくなりそう。プールへの通り道＊ 今日も素敵に～ネ ＊
January 13, 2012
コメント(42)
-
ほんのり桜色～＊
今日はどんな一日でしょう～♪ Ｈ２４年１月１２日 《木曜日》 晴れ◇ ◇ ◇昨日はお友だちを家にお招きしました。ゼンザイを作ったのでお餅を入れて一緒に頂いたのですよ。 私が漬けた白菜のお漬物も美味しいと喜んでくださいました＾＾ワインがあったので「飲みます～＾？」 と聞いたら・・・・・ 「少しなら～＾」 と。私もほんのチョッピリ。二人で乾杯 ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪頬が ほんのり桜色。ご機嫌さんの二人でした＾＾＊ 今日も素敵に～ネ ＊
January 12, 2012
コメント(38)
-
有難い移動販売車～＊
今日はどんな一日でしょう～♪ Ｈ２４年１月１１日 《水曜日》 晴れ◇ ◇ ◇小学校は昨日から新学期が始まったのかしら～＾教室では久しぶりの友達や先生と賑やかだったことでしょう。お年玉や初詣の話しで盛り上がったのでしょうね。昨日の夕方 「灯油の移動販売車」 が何時もの音楽（焚き火）を鳴らしながら売りに来ました。１缶求めました。１６５０円に値上がりしていました。家の前まで販売に来て玄関まで運んでくださるのは有難いです。重たい灯油を運ぶのは大変ですから。 寒さにも負けず元気なナデシコたち＊ 今日も素敵に～ネ ＊
January 11, 2012
コメント(38)
-
シジミの佃煮を～＊
今日はどんな一日でしょう～♪ Ｈ２４年１月１０日 《火曜日》 晴れ◇ ◇ ◇新年を迎えて もう１０日ですね。今年もこの調子でどんどん日が過ぎて行くのでしょうd(^-^)ネ! お友だちが 「鳥取の皆生温泉に行って来たのよ～＾」 と。「しじみの佃煮」 をお土産に。山椒味がピリリと効いて美味しいこと。炊き立てごはんにピッタリ・・・・・・＊ご飯のお代りをしてしまいました＾＾冬の池は少し寒々しい。＊ 今日も素敵に～ネ ＊
January 10, 2012
コメント(40)
-
夜中に目が覚めて～＊
今日はどんな一日でしょう～♪ Ｈ２４年１月９日 《月曜日》 晴れ◇ ◇ ◇＝ 成人の日 ＝今年成人式を迎えるみなさん花束♪(⌒ー⌒)o∠★:゜*' おめでとぉ♪＊寒い冬でも精一杯お花を咲かせる 白い 「オキザリス」ｐ(*^-^*)ｑ ♪ ガンバレ・・・♪ ～＾と応援したくなります。このところ 時々ですが夜中 ２時半ごろに目が覚めてしまうのですよ。就寝時間が早いこともありますが。目が覚めるとトイレに行きたくなり・・・・・＊その後 中々寝付かれなくて。布団の中でグズグズ。４時頃まで辛抱して起き上がります。昔お年寄りの方が同じようなことを言われていたのを思い出します。私もそういう年齢に達したということでしょうね＾＾＊ 今日も素敵に～ネ ＊
January 9, 2012
コメント(44)
-
備忘録用に～＊
今日はどんな一日でしょう～♪ Ｈ２４年１月８日 《日曜日》 晴れ◇ ◇ ◇葉ボタンたち新年を寿ぎているかのよう。去年の暮れに今年の 「手帳」 を買って来ました。若い時ほど沢山のスケジュールはありません。日常の出来事のメモ（備忘録）程度に使おうと思っています。もしかしたら 「病院の記録メモ」 になるかも。何時の事だったか すぐに忘れるので。 ＊ 今日も素敵に～ネ ＊
January 8, 2012
コメント(42)
-
七草粥を～＊
今日はどんな一日でしょう～♪ Ｈ２４年１月７日 《土曜日》 晴れ◇ ◇ ◇鉢植えのクリスマスローズ。葉っぱだけは元気そうにみえるのですが・・・・・＊未だ一度も花を咲かせたことが無いのですよ。肥料が足りないのかも。今日は 「七草」 ですネ＾＾春の七草を買って来ました。最近はスーパーで売っているので有難いです。お正月に良く働いてくれた胃袋さん。今日は 「七草粥」 で少し休んでもらいましょう。 ＊ 今日も素敵に～ネ ＊
January 7, 2012
コメント(42)
-
初お茶タイムに～＊
今日はどんな一日でしょう～♪ Ｈ２４年１月６日 《金曜日》 晴れ◇ ◇ ◇お友だちと今年 「初のお茶タイム」 へ。ここのお店若いカップルからシルバー世代まで何時 行っても満員で待たされるお店なのよ。お気に入りの 「ばうむ」 を注文。温めたバームクーヘンと塩味のアイスクリームのセット。飲み物はトロピカル紅茶を。「初おしゃべり～＾」 にも花が咲きました＾＾＊ 今日も素敵に～ネ ＊
January 6, 2012
コメント(44)
-
終わりました～＊
今日はどんな一日でしょう～♪ Ｈ２４年１月５日 《木曜日》 曇り◇ ◇ ◇遠くから見ると一瞬 バラの花かなぁ～＾ と思い 近づいてみると八重咲きの サザンカ でした。新年早々でしたが昨日は 歯医者さんに行って来ました。年末から通っていた歯医者さん。一応 昨日で治療が終わりました。 ヤレヤレ～＾痛くなったら すぐに来るように言われました。 ＊ 今日も素敵に～ネ ＊
January 5, 2012
コメント(42)
-
絵のような刺繍～＊
今日はどんな一日でしょう～♪ Ｈ２４年１月４日 《水曜日》 晴れ◇ ◇ ◇今日から仕事始めの方もおられるでしょうね＾＾昨日はヨガの帰りにお友だちのお宅にお呼ばれ。初めての彼女のお宅訪問。 刺繍や習字を楽しんでおられる友お部屋には作品がいっぱい飾ってありました。まるで絵を描いたような美しい刺繍。見とれてしまいました。スタジオやプールでは余りお話しする時間がありませんがお宅だとゆっくりとおしゃべりが出来楽しい時間でした。美味しいお茶とお菓子もご馳走になって。＊ 今日も素敵に～ネ ＊
January 4, 2012
コメント(36)
-
始動開始よ～＊
今日はどんな一日でしょう～♪ Ｈ２４年１月３日 《火曜日》 晴れ◇ ◇ ◇お正月には良く使われる 「葉ボタン」紅白で植えられていました。未だ 「正月三ヶ日」 中なのですが・・・・・＊スポーツクラブ何時もより １時間遅れながら 今日から始動開始です。早速今日は初泳ぎの後 ヨガ に参加する予定なのですよ。新年から張り切っているでしょう～＾ （笑立派なソテツ＊ 今日も素敵に～ネ ＊
January 3, 2012
コメント(36)
-
初詣に～＊
今日はどんな一日でしょう～♪ Ｈ２４年１月２日 《月曜日》 晴れお節料理をかこみながら和やかなお正月をお過ごしのことでしょう。昨日は家族みんなで 「初詣」 に行って来ました。歩いて２０分くらいの所にある 村の小さい神社なのですが拝殿が 「国宝」 になっているのですよ。参拝のための長い行列。 お参りする人々はみな笑顔。平和な１年になりますように。＊ 今日も素敵に～ネ ＊
January 2, 2012
コメント(26)
-
初春 ～＾＊
今年はどんな一年でしょう～♪明けまして おめでとう～☆ ご家族お揃いで 穏やかな初春をお迎えのことと存じます。 昨年はご訪問と暖かいコメント 有難うございました。 今年も仲良くしてくださいネ。 平成二十四年 元旦 ＊ 今年も素敵に～ネ ＊
January 1, 2012
コメント(48)
全31件 (31件中 1-31件目)
1
-
-
- 今日の体調
- やばい。耳裏がめちゃ痛くて耐えられ…
- (2025-12-02 17:44:14)
-
-
-
- ウォーキングダイエット日記
- ばんぶーさんの朝散記録 〜2025秋本…
- (2025-11-16 06:30:06)
-
-
-
- 入浴後の体重
- 2025/06/30（月）・06月「０・７増」…
- (2025-06-30 17:00:00)
-
