今日はこんな感じ♪

最近、ドラマを見て夜更かししているのでお風呂に入って寝入るまで時間がある

よって、足首から下が異様に冷える体質の私は寝る頃になって足が冷たくて寝れない

どうやって手に入れたかは不明ですが確か何かのオマケでタダでもらったもの

しかし、この湯たんぽゴムで出来た水枕式で大きさが弁当箱位しかないので温かさがなかなか足に伝わってこない

そこで、私の実家が実行している方法にした

簡単な話で要するに『ペットボトル湯たんぽ』である

これには必ずお茶のペットボトルでなければいけない

９００ccのペットボトルを用意してあったのでこれを使った

蛇口から出たお湯を入れただけだけどこれが熱い位でカバーをして丁度良い感じ

このカバーも１００均で子供用の毛糸のパンツを買ってきてウエスト・足一本分ともう一つの足は半分までミシンで縫ったもの

足の部分（半分残ったほう）から入れれば立派なカバーになる。毛糸のパンツなので伸びるので足半分で充分出し入れできる

後はふたが7外れないかしっかり締めるのを忘れずにするだけである