2004.12.05
テーマ： ☆ ひ・と・り・言 ☆ (15796)
カテゴリ： カテゴリ未分類
少しバタバタしていたので
疲れがドッときた…
その疲れを少しでも
軽減するために
何時もより長めに風呂に入ることにした
入浴は緊張した神経や体を弛めてくれる
最高のひとときだ。
雑誌を用意して半身浴を試みる。
だんだん身体の芯から温まってきて、
汗が出て来る
６日間の疲れが
汗となって流れてくるようである。
汗がほどよく流れたきたら
ハーブエキス入りのシャンプーで
髪の毛を洗う
浴室が心地よい香りに包まれ
リラックスする。
ちょっとしたアロマセラピーである。
ゆずの香りの石鹸で体を洗い
スッキリする
そして今度は…
雑誌を読まずに
ゆっくりお風呂につかる
現代社会では、頭と目は
どんな時でも使いすぎている。
お風呂の中では目を閉じて
ゆったりとした時間を過ごすことにした。
何も考えずに入浴し
体の力を抜いた事によって
リラックス出来て良かった。
これで…
６日分の疲れが少しは抜けた。
この時期は色々と
忙しい方も多いと思う。
ゆっくり風呂になんか
使っている暇なんかない！！！
そういう方は…
湯につかりながら好きな歌を
２、３曲歌うようにすると
結果的にお湯にゆったりと
つかることになるそうだ…
回りの状況が許すなら、
大きな声を出して歌うと
ストレス発散効果は倍増するそうな…
お試しあれ…
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やってる、やってる。
架名
さん
歌ってるし。アロマオイル入れて本読みながら
一時間。やはり、日々のグルーミングは大切。
石鹸はラックスの百合の馨り。シャンプーは
米ぬか石鹸シャンプーですが。バスグッズモいろいろ試してみたい今日この頃。この時期、よもぎなど入れてもいいね。シソは美白効果あるし。
(2004.12.06 06:28:28)
一時間。やはり、日々のグルーミングは大切。
石鹸はラックスの百合の馨り。シャンプーは
米ぬか石鹸シャンプーですが。バスグッズモいろいろ試してみたい今日この頃。この時期、よもぎなど入れてもいいね。シソは美白効果あるし。
(2004.12.06 06:28:28)
Re:リラックス(12/05)
金太郎８９３
さん
Re:リラックス(12/05)
ふくみつ店長
さん
Re:架名さん へ
みぃ之助
さん
バスグッズは私も色々と試してみました。
特に…石鹸は色々と手を出しましたね。
個人的には「よもぎ」の香りの石鹸が好きです。
お気に入りの石鹸は沢山使ってしまうので
減りも早いです。
シソの香りか…想像してみたが
香りを楽しむよりはどうしても
食べる方へいってしまう。
シソの香りの石鹸があったら試してみたいけどね。
(2004.12.06 12:28:01)
特に…石鹸は色々と手を出しましたね。
個人的には「よもぎ」の香りの石鹸が好きです。
お気に入りの石鹸は沢山使ってしまうので
減りも早いです。
シソの香りか…想像してみたが
香りを楽しむよりはどうしても
食べる方へいってしまう。
シソの香りの石鹸があったら試してみたいけどね。
(2004.12.06 12:28:01)
Re：金太郎８９３さん へ
みぃ之助
さん
おーす。元気してる？？
札幌は雪が積もっていると云うじゃない。
道路状況が悪くなるから気をつけて運転して下さいね。
実践できたらしてみる価値はありますよ。
因みに私の所は歌なんぞ歌ったら
近所迷惑になってしまいまい(-_-;)怒られます。 (2004.12.06 12:31:40)
札幌は雪が積もっていると云うじゃない。
道路状況が悪くなるから気をつけて運転して下さいね。
実践できたらしてみる価値はありますよ。
因みに私の所は歌なんぞ歌ったら
近所迷惑になってしまいまい(-_-;)怒られます。 (2004.12.06 12:31:40)
Re：ふくみつ店長さん へ
みぃ之助
さん
ふくみつ店長さんの詩吟を拝聴してみたいです。
男性の声は低くて詩吟にすると
いい味出しているような気がします。
私が拝聴した事のあるのはご年配の方なので
油の乗った年代の方の詩吟を拝聴してみたいです。
お風呂の中で声を出すのはリラックスできるそうですね。
私の住環境では出来ないのが残念です。 (2004.12.06 12:37:23)
男性の声は低くて詩吟にすると
いい味出しているような気がします。
私が拝聴した事のあるのはご年配の方なので
油の乗った年代の方の詩吟を拝聴してみたいです。
お風呂の中で声を出すのはリラックスできるそうですね。
私の住環境では出来ないのが残念です。 (2004.12.06 12:37:23)
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