masatosdjさんへ
いつも応援ありがとうございます
そうですね
全てのストレスがなくなるワケでもなく ストレスのない人はいないでしょうし…
思考を変えていくしかないかなとも思っています (2024.06.25 08:32:28)
いつも応援ありがとうございます
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思考を変えていくしかないかなとも思っています (2024.06.25 08:32:28)
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2024.06.24
カテゴリ： カテゴリ未分類
トシを重ねると
ストレス耐性が低くなるのか
何年か前から
少しづつ 小さなことから
ストレスを減らしていこうと考えてきた
3月までしていた仕事も
嫌いではなかったけれど
その組織の体制のあり方に大きなストレスを感じて
辞めることを決意
気持ちが楽になった
後は 何だったかな❓️と思い出せないくらい
小さな小さなストレスを
ひとつづつ減らして
穏やかな気持ちで日々過ごしていこうと思っていた
けれど…
何だかまだ気持ちがスッキリしていない
毎日毎日 どんよりと気持ちが下がり
不快感さえ感じる時がある
その原因は
ハッキリわかっている
今はただ できるだけ回避してやり過ごす
いつまでやり過ごせるだろうか…
あと何年❓️
ストレス耐性が低くなるのか
何年か前から
少しづつ 小さなことから
ストレスを減らしていこうと考えてきた
3月までしていた仕事も
嫌いではなかったけれど
その組織の体制のあり方に大きなストレスを感じて
辞めることを決意
気持ちが楽になった
後は 何だったかな❓️と思い出せないくらい
小さな小さなストレスを
ひとつづつ減らして
穏やかな気持ちで日々過ごしていこうと思っていた
けれど…
何だかまだ気持ちがスッキリしていない
毎日毎日 どんよりと気持ちが下がり
不快感さえ感じる時がある
その原因は
ハッキリわかっている
今はただ できるだけ回避してやり過ごす
いつまでやり過ごせるだろうか…
あと何年❓️
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Re:ストレス(06/24)
masatosdj
さん
Re[1]:ストレス(06/24)
みぃにゃにゃん
さん
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