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みーすう
はじめての育児に奮闘中。天使のような、ときに怪獣のような娘との日々のできごとを書いてます。
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May 14, 2006
テーマ： パンを焼こう！(16055)
カテゴリ： 手作りパン
エゴマって知ってますか？荏胡麻と書きます。
エゴマのパウダーをいただいたので、早速パンにしてみました！
せっかく体によさそうなものなので、
パン自体もホシノ天然酵母を使ったバターブレッドに。
エゴマのつぶつぶ見えますか～？
エゴマというだけあって、お味はあっさりしたゴマ風味という感じ。
おいしいです♪パパにも好評でした～(^-^)
クッキーにも入れてみました～。
黒いクッキーになりました～。
このエゴマ、体にいいα－リノレン酸やミネラルが多く含まれているそう。
そして体脂肪として溜まりにくい。ヘルシー！
アレルギー改善にも効果アリだそうです。
味はゴマっぽくて癖がないので、すりゴマ代わりに使えそう♪
毎日少しずつ食事に取り入れてみようと思います。
エゴマのパウダーをいただいたので、早速パンにしてみました！
せっかく体によさそうなものなので、
パン自体もホシノ天然酵母を使ったバターブレッドに。
エゴマのつぶつぶ見えますか～？
エゴマというだけあって、お味はあっさりしたゴマ風味という感じ。
おいしいです♪パパにも好評でした～(^-^)
クッキーにも入れてみました～。
黒いクッキーになりました～。
このエゴマ、体にいいα－リノレン酸やミネラルが多く含まれているそう。
そして体脂肪として溜まりにくい。ヘルシー！
アレルギー改善にも効果アリだそうです。
味はゴマっぽくて癖がないので、すりゴマ代わりに使えそう♪
毎日少しずつ食事に取り入れてみようと思います。
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最終更新日
May 14, 2006 04:12:42 PM
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