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2004/03/20
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1647)
カテゴリ： ダイエットだっ
体重は戻り気味だけど、今までの私では無いということが
解かる。
それはどういうことか？
体重が戻ってみて、同じ体重だった頃と比べると体脂肪が
全然低い。
体質がどんどん変わっているのを感じる。
ただ、体重を減らすだけだと体脂肪がんがんありぃの、又
食べたら戻りぃの。
「太りやすい体質」のままになるところだ。
それが、運動も少しずつではあるが行っていることで脂肪
が筋肉になり、脂肪だったら燃焼しなかったものが、燃焼体
質になってきたってことだと思う。
続けなければ。
そうそう１４日１５日も追加してますので宜しくぅ～。
ままみ
解かる。
それはどういうことか？
体重が戻ってみて、同じ体重だった頃と比べると体脂肪が
全然低い。
体質がどんどん変わっているのを感じる。
ただ、体重を減らすだけだと体脂肪がんがんありぃの、又
食べたら戻りぃの。
「太りやすい体質」のままになるところだ。
それが、運動も少しずつではあるが行っていることで脂肪
が筋肉になり、脂肪だったら燃焼しなかったものが、燃焼体
質になってきたってことだと思う。
続けなければ。
そうそう１４日１５日も追加してますので宜しくぅ～。
ままみ
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