ままみのつれづれ草(絶対痩せてやる！)

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2005/01/16

　心の凹み具合はどうも体調によるもののようだ。
　いや、体調が悪くてやる気が出ないのか、
　やる気が出なくて寝込んでしまったのか、
　卵と鶏の関係か、
　鬱なのか？単に自己嫌悪なのか。

　まあ、深く詮索しまい。

　年齢や性別、精神状態、家庭環境。
　総合して何かスイッチが入ってしまったようだ。

　しかし、「風邪のようなもの」と言われる「鬱」だが、
　一旦ひいてしまうと「ひきやすいからだ」ではあるので、
　ある程度は「こんなもの」と思い、つきあっていくしかないのかもしれない。

　そんな落ち込み激しいさなか、
　「母さん具合悪いから」とズルして夕食をサボった。
　近所にできたラーメン屋さん。
　毎日通勤途中にあって、
　「もうこのままがらっと入ってあったかいラーメン食べて帰りたい。」
　そんな衝動に駆られている日々だったので、
　ここぞとばかりに「いこいこっ」と娘を誘った。

　出かける直前に「酢」がいいとテレビで放映していた。

　なぜか塩ラーメンと餃子をほおばりながら、熱心に黒酢を語っている。
　「じゃあ、帰りにコンビにに行ってみる？」
　「うん。」
　「売ってるかなぁ。」
　「さぁ～？」

　「かんぬん」

　そして、なかなかさっぱりと東京風ラーメン屋さんの
　どこか懐かしい味にとても満足して冷たい風吹く外へ出ると二人、
　コンビニに行こうということになった。
　すると私は無いだろうと思っていたが、結構並んでいた。
　黒酢もあったが、ストレートで飲めるタイプも売っていた。
　隣にあったカルピスもなんとなくねだられて、
　「あ、いいよいいよ。」と遠慮している娘に、
　話が弾んで、その流れで買い物に来た私は
　気分がいいのでついつい買うつもりの無かったカルピスまで買ってしまった(^_^;)。
　この時、ストレートタイプも、黒酢も、一緒に買った。
　黒酢はそのまま飲むと胃に強すぎるのでお湯や水で薄める。
　黒酢だけでも飲めるが、はちみつも一緒に入れて飲むとおいしいので、ついついはちみつも買ってしまった。

　「はっ、とんだ浪費をしてしまった（汗）」と思いながらも、
　この時期、手足が冷たくなるし、牛乳や豆乳も寒いのでなんとなく敬遠していた私達親子は、
　成分に「カルシウム・カリウム」が入っているところにも惹かれ、
　飲んでみることにした。
　スーパーなどで再度確認してみると、
　「まずは三日間」と書いてあった。

　体重が５３ｋｇに戻ってしまってから、
　体脂肪もずっと高かった。

　しかし、今日体重と体脂肪を計ってみると、
　体脂肪が２％減っていた。「ん？」

　確か飲み始めたのが木曜日。
　黒酢を飲み始めて今夜で四日目。

　これは効くかもしれない。

　夏になったら又豆乳バナナを再開するつもりだが、
　寒い間は黒酢でカルシウムとカリウムの補給をしていこう。

　黒酢と体脂肪。又報告します。

ままみ

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