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2007年06月14日

「よもぎ蒸し」

写真で微妙にわかるかもしれないけど
ドデカいマントの中でよもぎを初め、何種類かの薬草を炊いてるのです

その蒸気（スチーム）を首から下に浴びてるわけ。

これがすげぇ汗が出てすげぇ体脂肪が減るの！

更に婦人系機能が弱い人には抜群の効果がでるそうな！

先月生理前でイライラしてたのに、今月生理前だけど平気だもんね。
よもぎ蒸しのおかげだと思ってます（笑）

私はその匂い事態が好きでアロマ効果になってるらしく
かなり落ち着きます。

岩盤浴より少し割高なので岩盤浴と併用してます～

最近頑張ってるおかげでたまに「痩せた？」と聞かれるようになりました(ToT)
感激！

頑張るぞ～

よもぎ蒸し中、更新してます。
スッピンなので顔は隠させていただきました(-_-;)

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