
ここ10日ほど
首から左肩上腕まで痛くて痛くて
痺れもあった
病院にも行って
座椅子新しくして
でも、寝起き辛いことに気づいて
枕を買い替えるか悩みつつ
そしたら
昨日とりあえず枕の高さを調整できるから低くしたときに抜いた綿を首に入れて
首のとこに使わないバスタオルを折り畳んで入れたら
だいぶ首のとこ安定したようで
寝起きかなりスッキリしました!
枕大事よね
このまま症状改善するといいな
な今日この頃です
今日もこのブログをご覧頂いた皆様にハッピイなことがありますように☆
私にもいいことがありますように☆
(ノ´∀`*)
カレンダー