ティラノサウルス現る？

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ティラノサウルス現る

「新型」と言う言葉を聞くと

「 インフルエンザ ！」

と、答えてしまう位、

それらの情報が、耳に入って来る日々。

手洗い、うがいは、もちろんだけど、

体力もつけておかないと、やはり心配。

と思っていたら、

飲むだけでは効果ナシ!?サプリメントの正しい処方箋

と言う文字を、発見。

日頃から、 サプリメント には、お世話になっているので、

”じゃ、どうしたらいいの！？”状態。

早速、チェック・・

そこには、

”体に必須なのに摂取しづらい栄養素を、
サプリメント で補うと良いのだけれど、

サプリメント は薬と違い、
飲んだだけでは効果は引き出せません。
摂取した栄養素を働かせるためには、
運動睡眠が必要不可欠です。・・”

みたいな事が、書かれてあった。

”そう言う事だったのか。”

と。

バランスの良い食事を摂るよう心がける事が一番だけど、

最近は、大幅に低下していると言われてたりするから

私の場合、

サプリメント 無しの生活と言うのは、少々不安。

「 サプリメント は、効果ナシ。」

と言う事ではなかったので、ちょっと、安心。

睡眠に関係して来るもので、

最近、気に入っているのが、

デュランス ピローミスト 。

シーツや枕に、スプレーすると、

ほんわかした、やさしい香り。

とても、いい感じで、

”良く、眠れるような気がする。”

と思っていたら、

こちらのリネン廻り用スプレーは、

穏やかな眠りにつけるような香りの

ブレンドに、作られているのだとの事。

開封したばかりの時は、

”ちょっと、強すぎる香りかな？”

と感じるのだけれど、

2、3日後からは、良い感じになって来るので、

好みに合ったものを、使うと、本当に、リラックス出来ます。

デュランス　ピローミスト