カムカムみるる

黒豆茶

69.6/37.5 SB食品のシーズニングがすごく美味しかった！ アボカドとトマト、たことサラダミックスに和えたの。2袋入りだから、つぎはブロッコリーとかも入れてみようかな(*´▽｀*)

がっつり

11/28

昨日体重も計ってない

69/36 昨日写真も撮ってないし、体重も計ってない。 ひとつ言える事といえば、丸亀製麺の揚げだしうどんは美味しかった(*´▽｀*)

また注文すべきか？

68.6/38.5 トマトジュース後4本。 後1月で飲み終わらないかな？ 注文すべきか検討中。

お鍋～

コタツでお鍋(*´▽｀*)

トマト美味しい(*´▽｀*)

68.8/38

炭水化物ばかり

69.6/37 2017/11/24

間食は撮ってない

2017/11/23

また焦がしてもうた(>_<)

69.4/40

今日めちゃくちゃ寒いな！

今日は焦がしてない(*´ω`*)

69/37.5 写真撮ってないけど、昨日もファミマスイーツ頂いちゃった。 美味しかったよん(*´▽｀*) カレーメシは賞味期限切れだった。 今日お腹壊したらそれのせいだな。

キノコの存在感

焦がしてもうた(>_<)

69.4/37.5

どれも食べたかった

今日めちゃくちゃ寒いな！

夜～

夜はまい泉のカツサンド、じゃがバター、タコとブロッコリーのサラダ、牛乳寒天。 富士山を間近で見て元気もらってきましたよ～(≧∀≦)

晴天！

69.6/36.5 晴天の静岡に来てます。 朝はセブンイレブンの野菜スティックとドクダミ茶、その後駿河湾沼津のパーサで寿司折食べて、朝霧フードパークで限定のチョコサンデーや深蒸し茶、馬飼野牧場でクラムチャウダー飲んだり、サービスエリアで牛串食べたりしてました。

スプーンですくう系

69/37 おから入りハンバーグ美味しかった(*´ω`*)

こうでなきゃ

久しぶりにロト7で5等1900円当たったよ(≧∀≦) 高額当選じゃなくてもいいから、もっと頻繁に当たって欲しい(*´ω`*)

ご飯食に

69/37 夕食ははま寿司で。

夜泣きに効きますように～(-人-)

新たにサプリメント始めました。 めぐりサポートっていうご飯にふりかけるタイプの。 これまで愛犬ペットサプリっていうミドリムシ由来のサプリメントを使っていて、それはそれで多分効いていると思うの。血液検査結果とか悪くないから。 でもって、それとは求める効果が違うのが今回始めたサプリメント。 夜泣きを抑えておだやかにする効果を期待してる。ＤＨＣおだやかってサプリも使ってるんだけど、効いた！と思ったら翌日は効いてない！って感じなので、新たな品を求めてしまった。 今度のは続けて効きますように～(-人-) 先日下痢してから夜間おむつ着用してるし、散歩はふらふらだし、夜泣きひどいし、我慢きかなくて割とまじ噛みしてくるしでラブ犬さんすっかり年とっちゃった。 12月の誕生日で16歳になるんだもんな～、しょうがないか。 元気でいてくれるだけでありがたいことだよね。 バイオワン　めぐりサポート　いぬさぷり　ふりかけ　ドックフード　愛犬　犬　ワンちゃん　健康維持　サプリメント　送料無料 20g トライアル　お試し用　お試しサイズ【ゆうメールで送料無料】ミドリムシのちから　 愛犬ペットサプリ 顆粒タイプ30g　（ペット用サプリメント） 《メール便選択可》DHC おだやか 60粒 【犬 サプリメント リラックス ストレス 犬用サプリ】《あす楽》 クリーンワン ペットの紙おむつ Lサイズ(4枚入)【クリーンワン】

ボリューミー

食後のデザートは抹茶ソフト。

パン追加

68.4/36.5 カビとの勝負。 食べ終わったらご飯食に戻すんだ～(*´ω`*)

養殖

養殖の鯛の刺身 この後チョココロネも食べてしまったのだ…

甘～い

69/37 ショートケーキ2個入なんだ(*´ω`*)

昼と晩

夜食:ショートケーキ、ドクダミ茶、アレルギーの薬、ミドリムシのちから

ヤマザキそろそろ

68.2/38.5 朝食:トースト2、ピーナッツクリーム、牛乳寒天、ニラの味噌汁、アレルギーの薬 そろそろヤマザキのキャンペーンが終わるので、ご飯食に変えようかと思っている次第。

やめようかと思ったら減っていた

体重減らないばかりか増えてるからちょっと面倒になってきちゃって、写真撮ってない。 でも夜計ったらちょっと減ってた！ 明日からはまた写真撮ろう！ 68.6/36.5 でも食べちゃう(*´ω`*)

後で

もらった

ローソンのサツマイモタルト もらったから、もらったから～

ピーマン美味しい

夕食:チンジャオロース、ご飯、ナメコの味噌汁、もやしの炒め物、トマトジュース、アレルギーの薬、ミドリムシのちから 食後感のデザート:明治のザチョコ

変わらない

70/39 朝食:マルゲリータ、パンの耳、ピーナッツクリーム、茶碗蒸し、ドクダミ茶、みかん、バナナ、アレルギーの薬 追加:豆腐とナメコの味噌汁（母作）

きつねでたぬき

眠い

燻製さばサンド

夕食（結果）:燻製さばサンド（ローソン）、秩父わらじカツバーガー（モスバーガー）、カスタードシュークリーム（ローソン）、舞茸スープ、トマトジュース、アレルギーの薬、ミドリムシのちから さばはご飯の方が合うなって、これじゃない感があるね。 秩父わらじカツバーガーは思いのほかプチプチ歯ざわりが良かった(*´▽｀*) ネギ味噌ソースが南蛮漬けみたいで美味しかった(*´ω`*)

おかんの引きが良かった

リポDのQUOカード当たってたΣ(･ω･ノ)ノ うらやましい(*´ω`*) ヤマザキのお菓子当てる為にちょっと引くくらい応募している身の上としてはφ(.. )

予定

昼食:白菜と豚肉入り塩ラーメン 夕食（予定）:秩父わらじカツバーガー、フィッシュバーガー、オニポテ、クラムチャウダー（いずれもモスバーガー） オニポテは間食かな、温かい内に食べちゃう(*´▽｀*)

生クリーム終了

69/41.5 朝食:トースト2、生クリーム、メープルシロップ、マグカレーうどん、牛乳寒天、ドクダミ茶、アレルギーの薬 野菜足らないな、トマトジュース飲もう。

間食美味い

間食:みかん2、R-1、梅酒 夜中起きてるとお腹減るんすよ～(>_

試し

夕食:ご飯、納豆、ミニ肉まん、ジンジャーポタージュ、ドクダミ茶、アレルギーの薬、ミドリムシのちから ジンジャーポタージュ新味をお試し。

明日からで

70/39.5 朝食:チョココロネ、クリームサンド、トマトジュース、牛乳寒天、アレルギーの薬 明日からで！

お稲荷さん美味しい

夕食:ご飯、お稲荷さん、ツナサラダ、カボチャ煮、豚肉とチンゲンサイの炒め物、アサリの味噌汁、ドクダミ茶、アレルギーの薬 間食:パンの耳、生クリーム クリームサンドの残りのパンの耳が美味しい～(*´▽｀*)

すべてではないと

間食:桃クッキー、ココア（いずれもダイハツ） 昼食:お稲荷さん（母作）、おにぎり、クリームサンド（自作）、チョココロネ、ドクダミ茶、ミドリムシのちから これでもかって程炭水化物と脂質のオンパレード(*_*; 菜っ葉が必要だな… チョココロネは明日に回した。おにぎり1、お稲荷さん1で。

昨日届いた

69.6/38.5 昨日夜間食:みかん 朝食:ご飯、アサリの味噌汁（母作）、ツナサラダ、鯛の刺身、トマトジュース、アレルギーの薬 トマトジュース昨日届いた！ 1本860円なんだけど、これめっちゃ美味しくて、常飲したいんだよね(*´▽｀*)

全てではない

昼食:お弁当、スープ、スナック菓子 夕食:キノコのパスタ（姉作）、玉子スープ（姉作）、ツナサラダ（自作）、カボチャ煮（母作）、マカロニサラダ、アレルギーの薬、ドクダミ茶 すべてを食べる訳ではない、と言い訳してみたり(;^_^A

炭水化物多い

70.2/38 朝食:マルゲリータ（明治）、今川焼、サラダ、トマトスープ（クノール）、アレルギーの薬 サラダも野菜じゃなくて炭水化物なのが、あれだな…

写真いらないかも

夕食:ご飯、三つ葉と玉子のお吸物、蒸し鶏のサラダ、タコバジル味、天ぷら、ハンバーグ、大根おろし、みかんジュース、アレルギーの薬、ミドリムシのちから パックのままだー(*´ω`*)

昼と間

昼食:おにぎり1、マグきつねうどん、牛乳寒天 間食:今川焼1、ドクダミ茶

トマトジュース切れた

69/38 朝食:トースト2、ピーナッツクリーム、牛乳寒天、ドクダミ茶（楽天ほんぢ園）、めかぶスープ（マルちゃん）、アレルギーの薬 トマトジュース終了。注文したのが届くのが待ち遠しい。

もう面倒

夕食:けんちんうどん（母作）、チョココロネ（ヤマザキ）、トマトジュース、チョコ3かけ、アレルギーの薬、天ぷら 昼はお弁当とクラムチャウダーにスナック菓子だった。痩せる気ない感じ？