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2010年03月15日

私が本当にほしいと思うもの。
余裕、ゆとりのある生活。

具体的には、ひとりでゆっくりする時間があって、家族とゆっくりする時間があって、
おいしいもの（和食や素材を楽しめる野菜料理）を毎日食べて、
やりがいのある仕事をする、という生活。

やりがいのある仕事とは、人に喜ばれる仕事です。
（あくまでも私の価値観。）
人の幸せに貢献できる、人に喜ばれる仕事。
その中でも、知恵を使い、勇気が必要な仕事。

一部屋6畳以上ある部屋で、個室（書斎）も必要。
なぜなら、一日のうちで、一人きりで瞑想する時間が必要なので。

心の奥にきいてみるとき、
よく、お風呂の時間を使います。
そして、家事を黙々としているときなど、よくやります。
単純作業の時間などに。

直感も、実はよく使うのですが、
これは、自分がリラックスしていないと使えません。
楽しみながら、そして、ゆっくりしながら、
自分の心を解放することで、直感が使えるようになります。

全部を直感で決めているわけではないけれど、

強烈だと、ガラスの厚い壁が壊れたかのような衝撃を受けます。
体感覚で、感じるのです。

よくも悪くも、今、自分が選んだなぁ、ということがわかります。
人生が、ここから変わる、ということが。

人は、たくさんの選択の機会を持っています。

一番楽な道を選ぶ傾向はありますが（笑）

いままでの人生を振り替えると、
すべてが自分の人生を作り、すべてがつながっていることがわかります。
無駄など、何一つないということが。

過去にとらわれて生きるのか、
過去を未来のリソースにするのか、

自分が、どこを見ているかによって、解釈も、そこから得られるものも変わります。

生きたい自分の人生を描くとき、
自分がどうありたいたいか、
自由に心に描いていいのです。

条件で選ぶのではなく、自分がそうありたい、という欲求。

人は、欲求、感情、本能で生きています。
すごくシンプルですが、それが、自分の根幹にあるのです。

自分が、何からどんな感情を得ているのか、
自分の心を感じてみてください。

きっと、あなたの心がわかるようになってきます（＾＾）

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