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Miyuki♪
タイトルをついに変えました！ 幸せに豊かに生きる人の成長サポートブログです。 望む自分になるために、毎日を楽しみながら、少しずつ自分を変えていくチャレンジをしています♪ 「あなたの毎日が変わるエッセンス」をお伝えしてゆきます。
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2010年08月05日
テーマ： 自分らしい生き方・お仕事(41158)
カテゴリ： 自分磨きのエッセンス
夏かぜ予防に効果あり！？ツルっと食べられる不思議なカボチャ？岡山瀬戸内産 そうめん南瓜（そ...
価格：800円（税込、送料別）
たまたまスーパーで売っていて、なんと！！半切９９円で購入♪
でも、初めて見る食材で、
数日そのまま経過してしまいました。
いやいや、せっかく買ったのだから、調理法をネットで調べて・・・、
と、覚悟を決めて、取り掛かりました。
調べてみたら、ゆでて、ゆですぎないよう注意して、
ゆでたものを、種をとってから手で崩すだけ（笑）
あっというまに、そうめんかぼちゃは、そうめん状態に。
しゃきしゃき感を活かして、ドレッシングでもいける！？
茹で上がった色は黄色でかわいいです♪
食感は大根のツマみたい。
夏バテ防止に、さっぱりとそうめんかぼちゃ！
栄養は、かぼちゃそのままの栄養ですもの（＾＾）
一品添えるのに、ぜひ、お試しくださいませ♪
ちなみに、人の行動パターンも、これでわかってしまいますね♪（笑）
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