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今週は夜間勤務ですふぁ~~~~ぁとりあえず、眠い!!日中、そこそこ睡眠をとっているとはいえ疲れの回復具合もあまりよくなく夜間は睡魔が襲ってきます体にはよくないなぁ~~、でも家計には・・・とうちゃん、働き盛り!!頑張らねば!!う~~~ん、つまらない愚痴日記でした◆本日のオススメ◆石川県のさつまいも五郎島金時をまるごと使った!芋まんじゅう北海道産チーズのチーズケーキ♪北海道ぴゅあチーズケーキたまごたっぷり!うこっけいのみるくプリンタルト
2007年01月31日
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久々の日記投稿です上の子が、今年の4月から幼稚園に通いますその事前準備ということでこの休みに、幼稚園で用品販売がありまして嫁さんと上の子が買出しにいってきました僕と下の子はお留守番です!なんでも買い物だけではなくて子供と先生の一対一での簡単な面接もあったそうです子供と先生だけ別室に入って、嫁は外から見ていたそうで (ガラス越しに中の様子がわかるようになってる)なんとも不安そうに嫁の顔を見ながらでもとりあえず一人で受け答えできたそうですう~ん、少しは成長しているな!! (上の子は、かなりの内弁慶なんです)もうそんな歳になるのか・・・ホント、あっという間ですついこの間まで、赤ちゃんだと思っていたらもう幼稚園に通うようになるなんてじきに相手してもらえなくなるんだろうなぁ・・・今のうちに遊んでもらっとかなきゃ!!1月25日の走行データ 走行距離:41.31km 走行時間:1h42m50s 平均時速:24.1km/h 消費熱量:688kcal1月26日の走行データ 走行距離:35.11km 走行時間:1h23m15s 平均時速:25.3km/h 消費熱量:554kcal
2007年01月29日
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海底の奥深くで『青い熱水』が発見されたそうだ沖縄、石垣島から北西に約50キロ程の距離にある海底火山『鳩間海丘』(水深1470メートル)から噴出する『青い熱水』を潜水調査船「しんかい6500」が撮影に成功火山ガス中の硫黄分と海底の銅や鉄が反応して青色の化合物となり青になっている様です黒、灰色、白の「海底温泉」は見つかっていたらしいのですが青色は今までに例がないということです青色の熱水の温度は、なんと220度!昨年の8月3日に発見、撮影されましたこの熱水の噴出孔周辺にはエビ類も生息していて青色以外にも、白い熱水も観察されたそうです鳩間海丘の熱水噴出は1999年に初めて見つかっていましたがこの時は無色透明だったそうですこの調査チームの、高井研ディレクターは『火山ガスの上昇で青や白の熱水ができた。海底火山が噴火する前兆かもしれない』と話していますこういった発見は、神秘的で面白いのですが『火山噴火の前兆?』などどと言われると単純に喜んでばかりはいられませんね・・・1月24日の走行データ 走行距離:41.28km 走行時間:1h40m40s 平均時速:24.6km/h 消費熱量:674kcal
2007年01月25日
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今朝も元気にジテツウです冷え込みもキツくなて、この程度の寒さは快適!しか~~し、ホントに寒さがゆるい!!今年の冬は、寒さが続かない・・・僕は『スキー』が趣味なのですが (もう、4シーズンほど行けてない・・・涙)岡山県内のスキー場ではクローズのところもあるもう1月も下旬になろうという、この時期にだ!例年だとスキー場は最盛期を向かえているはずこの時期に営業すら出来ないとは、関係者は死活問題だろう『スキー』を嗜む者としては、なんとも寂しい限りだここ数年、スキー人口は減少の一歩を辿っています今から15年ほど前は猫も杓子も『スキーへ行こう』って感じでゲレンデは人で溢れかえり、その間を縫う様に滑ってましたしゲレンデでの追突事故も多かったんですよ僕も追突され、ストックが曲がった経験がありますリフト待ちも20~30分!なんてのも、ざらでしたこれが、ホント~に大変だったんですさらにロッジ(レストラン)は人でごったがえしていて休憩に入って、さらに疲を増していましたねところが・・・最近ではリフト待ちなど殆ど皆無になりました寂しい反面、実に快適になりました『スキー』を『スポーツ』として楽しんでいた僕にはようやく『落ち着いてスキーが出来る環境になった』と、いう感じですちょうど、そんな時に長男が誕生し、次男も・・・それに、うちの嫁さんもスキーをするので子育て中の嫁さんをほっといて行くの悪いし・・・そんな関係で、スキーへ行く機会を逃してましたしかし、最近足が“うずうず”としてきてます長男は、スキーへ行ってみたいと言ってくれてるのですが次男は、まだ1歳半なので寒いスキー場へと連れ出すのもどうかな~~?って思ってましてなかなか腰を持ち上げれないでいますまぁ、冒頭でも言ったように、近隣のスキー場は雪不足でそれどころではない!って状況ですけどね近いうちに家族で行きたいですね1月22日の走行データ 走行距離:41.32km 走行時間:1h40m47s 平均時速:24.6km/h 消費熱量:675kcal
2007年01月24日
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問題:主に、水戸市で作られているという『ある物』って、なに?『水戸』で『主』に作られている・・・?『主に』って、『メイン』て言いますよね水戸がメインみとめいん・・・・あっ!!『 認 印 』 でした!解答者は今回は解答者なしでした・・・残念!
2007年01月22日
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今日は『マイルドダック号』のクリーニングをしました結構泥はねなども付着していたので思っていたよりも時間くっちゃいました自転車買って3ヶ月・・・少しずつ、自分なりに触ってます先日も、いつもの自転車屋さんで買い物ついでにメンテのポイントなどの話を聞いてきましたしっかり勉強していきたいと思います!昼からは家族でお出掛けです僕の母とランチの約束をしていて岡山駅近くの『シティホテル』へ行ってきましたここのランチバイキングがお目当てです品数はそれほど多くはないのですがどの品も美味くて大満足!!でしたいやぁ~~~、昼から食っちゃいました食べすぎです・・・反省1月18日の走行データ 走行距離:41.31km 走行時間:1h36m26s 平均時速:25.7km/h 消費熱量:647kcal この日は、昼間風が強くて往路はかなりの追い風 何と、平均時速28.6km/hを記録!! 過去最高をマークしました 復路は向かい風が残っていて、トータルでの記録更新はならずです1月19日の走行データ 走行距離:41.56km 走行時間:1h45m40s 平均時速:23.6km/h 消費熱量:708kcal
2007年01月20日
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特に今日はカキコ内容がありません1月15日の走行データ 走行距離:41.84km 走行時間:1h43m18s 平均時速:24.3km/h 消費熱量:687kcal1月16日の走行データ 雨天の為記録なし!1月17日の走行データ 走行距離:41.41km 走行時間:1h37m03s 平均時速:25.6km/h 消費熱量:648kcal
2007年01月18日
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主に、水戸市で作られているという『ある物』って、なに?※納豆じゃないよ解答はコメントかBBSまで!◆本日のオススメ◆【チョコラット】たっぷりくるみとチョコチップチョコづくし!ちょこチョコセット【ケーキスタジオ東京パティ】いちごたっぷりカワイイピンクのケーキ!
2007年01月17日
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食べると大きな声が出なくなるお弁当って、なに?回答はコメントかBBSまで!◆本日のオススメ◆完熟トマトを使用した フレッシュなトマトのジュレ・シャーベットノルマンディー地方のお母さんが作るケーキ りんごのタルトかんも餅(八丈島のサツマイモ入り餅)冬季限定品!
2007年01月16日
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2006年、アメリカ本土の平均気温が12.8度で1895年に観測開始以降、史上最高の記録となったそうだ要因は昨年秋ごろからのエルニーニョ現象の影響と温室効果ガスの蓄積と関係した温暖化らしい世界全体の平均気温も、国連の世界気象機関によると2006年は観測史上6番目に高かったらしく2007年は史上最高になると予測しているそうですそんな中、EU(欧州連合)では温室効果ガスを2020年までに1990年比で20%以上の削減をするとの政策案を出したそうだ京都議定書以降を視野に入れての提案のようです石油・天然ガス・火力発電などの比率を下げ風力・太陽光などのエネルギー比率を上げる事をEU各国に義務付け、自動車燃料もガソリンに代わるバイオ燃料の利用比率を10%以上に義務付けるそうです欧州は、こういった事への対応が早く義務化などで対策を強く推し進めますね日本のエネルギー事情は変わりそうにありませんね強力なリーダーシップ取れそうな人もいないし・・・
2007年01月15日
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『シャチがお酒を飲みすぎたら、何になったでしょう?』ですから・・・お酒を飲むとどうなるか・・・?そう、酔いますよね『シャチ』が『酔う』・・・シャチよう・・・!!そうです!回答は・・・『 社 長 』 でした。今回の正解者は・・・ 残念!回答者はいませんでした
2007年01月15日
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今日は朝からのタイヤ交換をしました前回パンクした時、タイヤの切れ目が大きく一応補修をして、乗っていたのですがやはり、どうしても気になっていてようやく、タイヤを買ってきて交換しました購入後3ヶ月を過ぎ、少しずつMCしてきてます●購入直後の『マイルドダック号』←自転車に名前を付けました●現在の状態ですライト・サイクルコンピューター・ポンプ・ボトルホルダーなど通勤などに必要な装備が増えてます※泥除けは雨天時のみ取り付けるようにしてますステム逆付けでハンドル位置を下げて、シート位置も若干上がってます今回のタイヤ交換で、リヤタイヤにカラータイヤを入れてみましたう~~~ん、カッコよくなってる!!(親バカ?です)1月11日の走行データ 走行距離:47.78km 走行時間:2h03m02s 平均時速:23.3km/h 消費熱量:821kcal1月12日の走行データ 走行距離:51.73km 走行時間:2h14m56s 平均時速:23.0km/h 消費熱量:901kcal
2007年01月14日
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カエル・ツボカビ症輸入カエルから国内初の確認、両生類絶滅の危機!?この『カエル・ツボカビ症』というやつは世界各地で両生類を絶滅に追いやっているそうで昨年12月に日本国内で初めて確認されたらしいアジアで公式に感染が確認されたのは初めて!かなり感染力が強く、致死率も90%以上あるそうだ野外に広がると根絶は不可能、両生類の絶滅も危惧されるとのこと野生動物医学会、爬虫両棲類学会、WWFジャパンなど各団体は12日に検疫強化や販売・流通の監視情報提供などを訴え、緊急事態宣言を公表したツボカビ症が確認されたのは、東京都内で昨年11~12月にペットとして飼っていた中南米産のカエルだ35匹中14匹が死んだため、麻布大学で調べたところ昨年12月25日にツボカビ症と確認されたツボカビは真菌の一種で、もともとアフリカ固有の菌!90年代にオーストラリアでカエルの激減を招いた病気として98年に初めて発見された豪州や中南米の両生類が壊滅的被害を受けているらしくヒトへの感染は確認されていないそうです特に、カエルへの思い入れがあるわけではないが外来種の輸入などにより、日本に存在しなかった病原菌の発見は非常に恐ろしいものである!なにせ知識がない!僕も今回始めて『ツボカビ』の存在を知った中米パナマでは年平均28キロの速さで拡大し2ヶ月で野生のカエルが絶滅した地域もあるらしい被害が拡大しないことを祈るばかりだ!
2007年01月13日
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シャチがお酒を飲みすぎたら、何になったでしょう?2007年、最初のなぞなぞです回答は、コメントかBBSまで!!◆本日のオススメ◆♪濃厚プリンの味わい。真面目に作ったタルトです。市田柿の中に栗きんとんを入れた和菓子。「戸田屋安吉」の柿すだれ【東京・神楽坂フレンチレストラン『ラリアンス』】いちごのタルト(ケーキ)
2007年01月12日
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今朝も割と冷え込んでいて道端の水溜りもしっかりと凍りつてました岡山市の今朝の最低気温は『0℃』、ほぼ無風状態自転車乗ってると指先が冷えて痺れてきた『こりゃ、手袋替えにゃぁ~いけんなぁ~』(岡山弁)今の手袋はあまりごつくなくて軽い割に結構冷気を防いでいてくれたので気に入ってたんですが・・・また出費だ・・・仕方ないですね、毎日のことですからしっかり防寒対策をしなくては!!1月10日の走行データ 走行距離:47.77km 走行時間:1h58m26s 平均時速:24.2km/h 消費熱量:794kcal
2007年01月11日
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ここのところ寒さは増してきましたが天気がいいのでジテツウしていて気持ちがいい今週は夜勤なので、冬の夜空を眺めながら冷たい空気のなか走るのはいいものだ僕はひんやりと寒い方が好きなので寒さ自体はあまり気にしなんです昨日から今年の仕事始め、しかも夜勤・・・それに10日振りのジテツウだったのですが思っていたほど疲れが出ませんでしたなにぶん、この正月休みは何もできず身体を休ませていた(ほとんど寝ていた!?)ので休養十分でリフレッシュ出来ていたのでしょうやはり休養は大事ですね!!12月28日の走行データ 走行距離:42.72km 走行時間:1h51m55s 平均時速:22.9km/h 消費熱量:747kcal1月9日の走行データ 走行距離:47.72km 走行時間:1h58m19s 平均時速:24.2km/h 消費熱量:788kcal12月の走行データ 走行日数:12日 走行距離:530.25km 走行時間:22h08m 平均時速:24.16km/h 消費熱量:9098kcalう~~ん、12月は天候不良と体調不良が重なって走行日数が稼げませんでしたね・・・自転車通勤を始めて3ヶ月が経ちました体重も開始時に比べて約7kg減となってますがここのところは現状維持ってところです平均時速が先月に比べ『1.5km/h』ほど上がってますこの辺りが『継続効果』でしょうか!
2007年01月10日
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2007年の仕事始めです!今年は曜日の都合上、年明けの休みが長かったですまぁ、この冬休みは下の子の入院で毎日病院通いでしたからいわゆる『お正月気分』ではなかったですね何はともあれ、みんな元気になったので、よしとしましょう今年の仕事始めは、夜勤からのスタートとなりましたそして、今年の初ジテツウですしかし、年が明けてから寒さが厳しくなってきましたが寒さに負けず、頑張りますよ!
2007年01月09日
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明日、次男が退院ですすっかり元気になりました遅ればせながらですがようやく家族揃っての『新年』が迎えられます・・・明日は朝7時から『ゴミ当番』なので早起きしなければ・・・冷え込まなきゃいいなぁ
2007年01月03日
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2007年初日記!!皆さん明けましておめでとうございますさて、今年はどんな年になりますやら
2007年01月01日
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