今日は、嬉しい事が～～っ！

かっぱくんの月に一度の病院の検診日だったんですが、

食後２時間後の血糖値が、約１００もダウンの９６になり、

健常の人と変わらないくらいに改善されているので、

普通に食べていいと先生に言われたそうです。

２ヶ月弱でここまで落ちるのも珍しい、

相当頑張られましたね、とお褒めの言葉を＾＾

しかも、奥さんが優秀ですね～～（←ココ強調）ですと。

（●￣▽￣●）ﾆｮﾎﾎ～♪

確かに、野菜を多く、炭水化物や糖分や脂分をカットしたりと

工夫するほど食事の準備に、ちょいと手間がかかるようになりましたが、

かっぱくんも会社で１日３本は飲んでいた缶コーヒーをやめ、

今年に入ってからはタバコもやめ、努力してます。

せっかくいい数値が出たので、これからは、

これまで通りのやり方を、手を抜きながらも保ちつつ、

単位計算は一時置いといて・・・

体重をちょっと増やす事に・・(oﾟ∀ﾟo)

ヤセなのに、３～４ｋｇ落ちてしまったので・・

あまりヤセてもいけないとの事(-_-)

一時は、糖尿病への道まっしぐらかと思いましたが、

とりあえず、ここでひと安心したいと思います。

ひとりの時に、舐めてない事を信じたい・・（T▽T）

ではまた～～

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