2005.07.08
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玄米チャーハン


本日のメニューは、
■玄米チャーハン
 玄米・にんじん・ピーマン・たまねぎ・卵
■ミネストローネ(作りおき)
 にんじん・大根・かぼちゃ・じゃがいも・しめじ・おくら
 ・なす・たまねぎ・トマトソース
■モロヘイヤ
 モロヘイヤとツナ合え
■オレンジとゴールドキウイの白ワイン漬







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Last updated  2005.07.11 22:56:21
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