小哲姉の毎日。

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2009.09.13

13日～入院3日目

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10日を入院1日目と言うには
ごはん1食も食べてないし、産むまで部屋に入ってなくて入室は20時半。
入院するなら未明か早朝がオススメみたいです。苦笑

3日目。
アロママッサージを受けました。
気持ち良かったです。

助産院では入院中のケアに
アロママッサージ・ヨモギスチーム浴・全身テルミーが各1回含まれています。
あと足湯は好きなときに好きなだけしていいのだ。

出産から3日目、おっぱいが出始めるタイミング。
助産院では、生理的体重減少→増加に転じたことを確認してから退院になります。
＝最初は胎便・羊水排泄で生理的に減少
→生理的減少は出し切れば終わる
→減少＜増加＝おっぱい出てる

まぁどちらも3日目4日目あたりが境なのですが。
おっぱい出始めまでかなり気合いの授乳体制。
1時間に1回あげなさいと指導有。
赤ちゃんがアムアムと刺激することでおっぱいが生産されだすので
ここで刺激量を増やさないとおっぱいの量が出ない。
寝てるのを起こしてでもくわえさせなさい、と言われます。

産んだら寝れる～、とかはここには無く、睡眠時間的には産前よりはるかに眠れない。笑
軌道に乗るまでしばらく気合い。

さて体重増加しないと退院出来ないのだけど
明日1日早く退院したい
＝明日朝の体重測定までに体重増加したい理由が、もう一つ。

しかも陣痛間隔待ちが2人（しかも1人は経産婦）という事態になっており・・
つーことで、経産婦で体回復のいい人は早めに退院します。
このへんはお互い様だから仕方ない。

明日朝の体重測定までに増加させねばならなくなりました。

今日の午後は13時から18時まで
15分左→5分寝る→15分右→20分寝る→・・・を
延々繰り返したひろすけ。
おかーさんの事情も分かっとるような、良い飲みっぷりでした。

夜も
5分左→5分右→10分寝る→5分左→5分右→30分寝る・・ぐらいで
飲みまくりひろすけ。

おかーさん明け方行き倒れてた。苦笑

さて体重はいかに？
しかしこのペースの生活は3日も持たんぞ。。

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Last updated 2009.09.15 09:03:26
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