とどろき伝説さん
コメントありがとうございました。
自分もハーフは未知の世界でした。
これほど体にきついとは思いませんでした。
マラソンランナーを見る目が変わりましたよ。 (Nov 19, 2007 10:21:57 PM)
コメントありがとうございました。
自分もハーフは未知の世界でした。
これほど体にきついとは思いませんでした。
マラソンランナーを見る目が変わりましたよ。 (Nov 19, 2007 10:21:57 PM)
PR
Keyword Search
▼キーワード検索
ミムゾー
酒とテニスとスキーと会計。まったくつながりのないテーマをきまぐれで日々書いていこうと思っています。 最近は酒とスキーの投稿数が少ない気が…
三重県立菰野高校で…
山田真哉さん
小哲姉の毎日。 小哲姉1116さん
デジタルカメラで記… デジタルカメラで記録を残そう.COMさん
ハッピー読書日記！ ハッピーしんちゃんさん
福岡・はかた（博多… はかた麺さん
小哲姉の毎日。 小哲姉1116さん
デジタルカメラで記… デジタルカメラで記録を残そう.COMさん
ハッピー読書日記！ ハッピーしんちゃんさん
福岡・はかた（博多… はかた麺さん
Freepage List
Comments
Oct 14, 2007
テーマ： 今日の出来事(299030)
カテゴリ： スポーツ全般
このブログでも何度か書いてきましたハーフマラソンですが、なんとか
完走することができました！
出場したのは、地元の 大町アルプスマラソン 。
前日の土曜日はテニスの試合に出場し、なおかつマラソンの練習のために
スカイパークを９キロ走ってきました。
おかげでスタート前から足が痛い…
完全なる調整失敗
スタートから８キロは下りが続くということだったので、足が痛くならない
飛ばしたい衝動をおさえつつ、折り返しまではペースメーカーを基準に自分の
ペースで走りました。
折り返し後は10キロ上りが続きます。
ここで来ましたよ、ランナーズハイ状態が
不思議なもので、10キロ～15キロ地点くらいまでは無心で走れました。
この間にけっこう順位を上げた気がします。
ところが、「あと少しだ」と思いはじめた15キロ過ぎから、とたんに足が前に
出ない！
この頃から足はかなり痛くなり、「ゴールに着いたら休める」という気持ちが
ランナーズハイ状態を奪っていきました。
ラスト３キロは下りです。
上りだと足に衝撃が来ないのですが、下りではダイレクトに足に衝撃が来ます。
ストライドはまったく伸びず、上りで抜いた人にどんどん抜かされていきました。
競技場に戻ってくると、なんとテニスの知り合いがコース役員をやっていて、
声援を送ってくれました。
あの声援は本当にうれしかったですね（T谷さん、ありがとうございます）。
競技場の最後の直線で、2時間３分台で入れそうだったのでラストスパートして
みましたが、結果は２時間４分ちょうどでした。
足はガタガタでしたが、ものすごい達成感を得られました。
完走はできたものの、やはり練習不足でしたね。
またハーフマラソンに挑戦するときは、２時間切りが目標になりそうです。
このマラソン大会に出てみて驚きましたが、けっこう年配の方がたくさんフル
マラソンに出ていました。
フルマラソンの人は、自分がゴールした後にもう１周行くようなもので、すごい
ことだなと感心しました。
未知の世界を体感できました。
申し込んでくれた嫁さん、スタート直後と地獄のラスト３キロではほんとにきつくて、
罰ゲームのような心境にもなったりしましたが、やってみたら本当に貴重な経験に
なりました。感謝です
完走することができました！
出場したのは、地元の 大町アルプスマラソン 。
前日の土曜日はテニスの試合に出場し、なおかつマラソンの練習のために
スカイパークを９キロ走ってきました。
おかげでスタート前から足が痛い…
完全なる調整失敗
スタートから８キロは下りが続くということだったので、足が痛くならない
飛ばしたい衝動をおさえつつ、折り返しまではペースメーカーを基準に自分の
ペースで走りました。
折り返し後は10キロ上りが続きます。
ここで来ましたよ、ランナーズハイ状態が
不思議なもので、10キロ～15キロ地点くらいまでは無心で走れました。
この間にけっこう順位を上げた気がします。
ところが、「あと少しだ」と思いはじめた15キロ過ぎから、とたんに足が前に
出ない！
この頃から足はかなり痛くなり、「ゴールに着いたら休める」という気持ちが
ランナーズハイ状態を奪っていきました。
ラスト３キロは下りです。
上りだと足に衝撃が来ないのですが、下りではダイレクトに足に衝撃が来ます。
ストライドはまったく伸びず、上りで抜いた人にどんどん抜かされていきました。
競技場に戻ってくると、なんとテニスの知り合いがコース役員をやっていて、
声援を送ってくれました。
あの声援は本当にうれしかったですね（T谷さん、ありがとうございます）。
競技場の最後の直線で、2時間３分台で入れそうだったのでラストスパートして
みましたが、結果は２時間４分ちょうどでした。
足はガタガタでしたが、ものすごい達成感を得られました。
完走はできたものの、やはり練習不足でしたね。
またハーフマラソンに挑戦するときは、２時間切りが目標になりそうです。
このマラソン大会に出てみて驚きましたが、けっこう年配の方がたくさんフル
マラソンに出ていました。
フルマラソンの人は、自分がゴールした後にもう１周行くようなもので、すごい
ことだなと感心しました。
未知の世界を体感できました。
申し込んでくれた嫁さん、スタート直後と地獄のラスト３キロではほんとにきつくて、
罰ゲームのような心境にもなったりしましたが、やってみたら本当に貴重な経験に
なりました。感謝です
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[スポーツ全般] カテゴリの最新記事
-
ハーフマラソンへの道２ Sep 24, 2007 コメント(2)
-
ハーフマラソンへの道 Sep 8, 2007 コメント(1)
-
エースの条件 Nov 13, 2006
Re:ハーフマラソン完走しました！(10/14)
とどろき伝説
さん
Re:ハーフマラソン完走しました！(10/14)
春日の親父 さん
やりましたね！
最後のへろへろの顔で頑張っている姿が、目に浮かぶようです。
完走できますようにと、春日から応援していました。
無理して怪我でもするんじゃないかと、心配もしていましたよ。
準備して、頑張って、達成できて、この喜び（時には悲しみ）の繰り返しが人生だと思っています。楽しい時を過ごせて良かったですね。
(Oct 23, 2007 12:48:37 PM)
最後のへろへろの顔で頑張っている姿が、目に浮かぶようです。
完走できますようにと、春日から応援していました。
無理して怪我でもするんじゃないかと、心配もしていましたよ。
準備して、頑張って、達成できて、この喜び（時には悲しみ）の繰り返しが人生だと思っています。楽しい時を過ごせて良かったですね。
(Oct 23, 2007 12:48:37 PM)
Re[1]:ハーフマラソン完走しました！(10/14)
ミムゾー
さん
Re[1]:ハーフマラソン完走しました！(10/14)
ミムゾー
さん
春日の親父さん
コメントありがとうございました！
最後は本当にヘロヘロでした。
やってみて感じたのは、ちょっと準備不足だったいうことです。
本番が21キロだったら、練習で25キロくらい走っておかないといけないですね。
もっともっとトレーニングを積んで、次回は2時間を切りたいと思います。
福岡に行ったらぜひしごいてください！ (Nov 19, 2007 10:24:27 PM)
コメントありがとうございました！
最後は本当にヘロヘロでした。
やってみて感じたのは、ちょっと準備不足だったいうことです。
本番が21キロだったら、練習で25キロくらい走っておかないといけないですね。
もっともっとトレーニングを積んで、次回は2時間を切りたいと思います。
福岡に行ったらぜひしごいてください！ (Nov 19, 2007 10:24:27 PM)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
