ときわ家通信

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2015年08月13日
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ゴーヤ

カテゴリ： ときわ家の日常生活

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簡単に水切りして苦味を抑えたあとに、
胡麻油で炒め、醤油と塩こしょうと最後にゴマと鰹節ふりかけてシンプルに！

めちゃめちゃ薄切りにしたものは、司も食べてました。笑！
ベジタリアンの優奈はウマーウマー！って。
他の3名はやっぱり苦くて苦手って…
ママは美容のために積極的に食べてます。
ビールのつまみにもいいかもね！

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最終更新日  2015年08月13日 23時49分22秒


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