ときわ家通信

< 新しい記事

新着記事一覧(全8013件)

過去の記事 >

2025年05月09日

耳鼻科デーへ🏥

カテゴリ：ときわ家の日常生活

本日ピラティス。体幹鍛えてます。笑！
司帰宅後は耳鼻科へ。耳垢で学校からつかぴー要受診の紙をもらってきまして。ついでにママも喉の様子見てもらいました。職業柄か？声がよくでなくなるし喉の奥が腫れてる気がして。マイクロスコープを鼻から刺された〜痛い😅。やっぱり炎症があるそうで抗生物質をだされ、普段美容皮膚科で処方される見覚えのあるトラネキサム酸も一緒に処方されました。トラネキサム酸はお肌のトーンだけでなく、喉の炎症にも効くのね。また一つ勉強になりました！

夕飯。
ひーちゃん最近絶賛ダイエット中。芋🍠ばっかり食べています。お芋好きな🤭ひーちゃんにちなんでお味噌汁の具をさつまいもとネギにしました。
さつまいもの甘みと出汁のバランスがちょうどよくてとっても美味しかった😋

大きな特大フライパンの中身は
長芋、ねぎ、小松菜、豚肉巻き巻き。

姉さん達は食べないので5人分です。我が家には足りない量😅まぁいいの！ヘルシー粗食で🍚