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2013年10月の記事
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こんなアングルで
ちょっとアングルを変えようと、フラフラ歩き回りました。 ただ、街並みをカメラを持ってフラフラしていると、どうも怪しいと思われそうで、このアングルは止めます。空港の近くで、もう少し低いところで足が出ているほうがいかいかなと思いますが、写して見ないとわかりませんね。まあ、これはこれでいいかな。
2013.10.28
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ななつぼし
９時５９分博多駅発、１泊２日の旅です。 明日夕方博多に戻ります。いつ、乗れる身分になるかなーー。後姿こちらなら乗れるんだけどなーーー。
2013.10.26
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試し撮り
カメラを替えました。高級機でないので限界はありますね。ということで、ベランダから試し撮り。まあこんなものかと。 あとはいろいろ撮って慣れるだけです。1番機 ２番機３番機 飛行機は早い。ズームしすぎて頭がきれちゃった。４番機今週半ばまた台風が来そうです。いろいろ用事が入っているんだけどな――。
2013.10.20
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健康診断結果
基準値からはずれていたものは、腹囲とＬＤＬ。腹囲の基準値：８４．５以下のところ、８６センチ。いいじゃないの１センチくらいと思っても、ここは機械的に評価されていました。もう少しお腹ひっこめればよかった。ＬＤＬがオーバー。全コレステロールも高めなので、仕方ないかな。運動不足が現認かと。そのほかは標準値。ということで、ほとんど問題なし。今日の昼食はこちら。 かき揚げそばです。このかき揚げはタマネギとゴーヤ。４５０円なり
2013.10.18
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今日の富士山
山頂です。まだ雪はありません。ちょっとさかのぼって１１日の福岡空港です。右上の点は、ＵＦＯではありません。着陸する飛行機です。 今回のお土産。季節限定です。
2013.10.14
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りゅうきゅう丼
大分のりゅうきゅう丼。「漁師めし」ということです。 ごはんの量も、そこそこあり、豪華に見えますけど、価格はリーズナブル。
2013.10.10
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台風２４号
小生は、８日日中に、博多から大分へ移動。特急は遅れたいたものの、ほとんど影響はありませんでした。今日夕方博多に戻りました。８日のＪＲ九州は、電信柱の位置を間違えていた問題で、この緊急工事でダイヤが朝からメタクタ。 前日までまったく発表せず、いきなり工事ですからね。ひどいね。 小生の乗っていた列車は、車掌が「まもなく発車します。」ベルがなったけど、ドアが閉まらない。そしてアナウンスがありました。 「博多駅で電車がいっぱいになったので、信号が変わるまで停車します」だって。 結局２０分止まっていましたよ。。でも客の誰一人としてクレームをしないのは、みんなのんきなのかなーー。 と思いつつ、小生は健康診断の日で時間的に余裕があったので静かに座っていました。 そして台風でさらにダイヤが悪化。という日でした。健康診断で、小生の課題は、腹囲です。８６センチ。惜しい！ ８５センチ以上がメタボ予備軍にまとめられますから。 ちなみに女性は９０センチ。 体重は７０Ｋｇを切っていました。 前日から飲まず食わずですから、いつもの体重よりやや少な目でした。今日、午前中時間がとれたので、こちらに行ってみました。 最終的に、一番奥は、昨日の雨で水没していました。これからポンプで排水するそうです。 ということで、足元が濡れるので、サンダルまで貸してくれて、案内もしていただき、８００円の入場料を無料にしていただきました。観光客小生１名。洞窟の中は年中１５℃だそうです。 次回は晴れたあとに行きたいなと思った次第。
2013.10.09
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健康診断
８日朝は健康診断。 体重の履歴を調べてみた。 Ｈ５ ６５、Ｈ８ ７２、Ｈ１２ ７１、Ｈ１８ ７４、Ｈ１９ ７１、そして今７１ ２０年で５ＫＧ増えていました。 Ｍａｘが、７４ＫＧ。 もう少し下げたほうがいいのかなーーと思いつつ・・・・・。 この１年での増加はありませんけど。 もっとも運動不足です。毎日通勤で歩くのが、１５－２０分だけ。 横浜のときは、１時間くらいあったことを比べると大きな違いがあります。ところで、８日は台風２４号が来そうです。
2013.10.06
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