2019.03.21
テーマ： ダイエット！健康！美容！(49749)
カテゴリ： 健康
アップルサイダービネガーを購入してみました♪
体の健康に最近気になってきたので→最近ちょっと太り気味・・・汗
りんご酢でも飲もうと思いこちらを購入してみました♪
体の健康に最近気になってきたので→最近ちょっと太り気味・・・汗
りんご酢でも飲もうと思いこちらを購入してみました♪
効果がよくわからないのでネットで検索するといろいろ出てくる♪
炭水化物の吸収を抑える効果
血圧を下げる効果
体内環境を整えてくれる効果
脂肪燃焼効果
などなどネットを見ると記載されていますね。
血圧が高いうちの人にも安心して使えそう。
飲み方は
希釈して飲むと良いそうで
今日ははちみつとアップルサイダービネガーで作ってみようと思います！
えっと、
アップルサイダービネガーとはちみつと・・・水？？？
ちょっと試しに作ってみます！
10分後
作ってみました♪
分量がわからないので
水を適当に入れて
アップルサイダービネガー少なめに適当に入れて
レモンがあったので数滴絞って
はちみつも入れてみました♪
お味は・・・酸っぱすぎる～！
甘くない・・・！
アップルサイダービネガーはもっと少なくて良いかも・・・！
この酸っぱさは続かない・・・！
なので
水とはちみつを足しました♡
あ！美味しいっ♪
分かったことはアップルサイダービネガーは
大さじ１杯くらいで十分でした。
はちみつ大さじ２入れました。
レモンも酸っぱいので必要なかったかな・・・。
はちみつのおかげで甘くて
とても美味しくなりました♡
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Last updated
2019.03.21 03:21:30
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