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2016.07.31
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 自分の家は出ることができる。
 新しい家の設計図を描き、本当に住みたい家を建てることができる。
行動するからやる気が出る
 私たちは、理想の人生を自分で創造することができる。
 もっと高い次元で生きることができる。

 やる気になれない理由はひとつ、行動していないからだ。
 人間はやる気になったから行動するのではない。
 行動するからやる気が出てくるのだ。

 冷たい水に入るのは勇気がいる。
 飛び込んだ瞬間には、思わず震え上がるだろう。

 案外、水の中は楽しくて爽快だ。

 と、スティーヴ・チャンドラーさんの「自分を変える89の方法」(ディスカバー・トュエンティワン)に書いてありました。

 2カ月ほど前、車運転中に意識をなくしました。
 幸運なことに縁石を擦って「ガガガガ・・・・」という音で気がつきました。
 病院に行き検査をしましたが特に異常は見つかりませんでした。

 体調は益々悪くなっていきました。

 健康になるためにいろいろ試していくうちに、「健康に対する不安に集中しすぎていたために益々不健康になっていった」ことに気がつきました。
 「明日から、爽快に目を覚ましてまた早起きするね」と主人に言いました。

 早く起きて、大好きなジャックラッセルテリアの無邪気で元気な動画を観ていくうちに心がだんだんほぐれていきました。
 洗濯や掃除をしていくうちにどんどん元気になっていきました。
 いつものやる気がみなぎってきました。

 不安なことを考えないで、爽快にワクワクと行動を始めることです。





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最終更新日  2016.07.31 07:14:50
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