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ちょこ☆みんと
毎日だらだら・まったり過ごしている母の日記です。ＢＡＳＡＲＡの事や子供の成長日記ですｗ
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2007.07.02
テーマ： ウォーキングダイエット日記(2915)
カテゴリ： ダイエットの事
ブログも更新せずにダイエットしていました
みんとは何でも全力で挑むので、
１つの事に夢中になると心に余裕ができるまで
他の事に手が回らない性格なんです
何故ダイエットかと言いますと…。
お医者様に
「３０～４キロ体重を減らしなさい
と言われたんですよね～
はい。
みんとはかなりポッチャリさんだったんです
血圧が高いのと腎臓と心臓の事を考えると
ちょっと（いや、かなり）痩せなくては！
と決心いたしました
で、お金をかけずにダイエット…。
ということでウォーキングを始めました
雨が降っていてもレインコートを着て歩くこと２週間…。
成果は３キロ……
もちろん暴飲暴食は禁止
大好きなじゃがビーもお預けです
歩いてみるといつもの風景も何故か新鮮。
見渡す限り田んぼでございます。
近所にはトトロのいそうな森もあります。
アマガエルさん、発見です！
目標はあと２７キロ。
先は果てしなく長いです
さて。
みんと家では「きらり」の
コレクションを一部手放すことに
２号が卒業なんです～
オクで買った分と自力排出の
ダブリのみプラチナ出してます。
傷アリのものや皆さんから交換して頂いたのは
みんとファイルに大事にしまってあります。
２号がスリーブに入れて使用したカードですが、
１００円スタートしましたので、
良かったら覗いて見て下さいね
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Last updated
2007.07.02 10:20:21
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