みーにゃのカフェタイム

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ヨッシー10311957

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2011.07.21

アップダウンが激しい日でした

(2)

テーマ： φ(._.)主婦のつぶやき☆(56593)

カテゴリ：ｃｏｆｆｅｅ　ｂｒｅａｋ　（雑記）

今日もスッキリしない天気です

でも、温かい飲み物が美味しく感じるくらい、涼しいの

暑さ疲れも、ちょっと一息つけてます。

今日は凹んだり、ビックリしてテンションが上がったり、忙しかった(^^ゞ

バタバタ出かけたものだからタオルを忘れて、レンタルタオルを借りたの

フロント行ったりでちょっと時間のロスがあって、トレーニングの時間が短くなって、今日はフォームチェックをする日にした。

Tちゃんにチェストプレスをチェックしてもらったら、肩は上がってないけど引き付け方が足りない・・・って言われた

最近重さばかりを追及してるうちに、フォームが崩れかけてるみたい(>_<)

なので、また重さを落としてやり直すことにした。

背中のトレーニングは全部、肩甲骨を寄せると思い込んでた(>_<)

これも重さを落としてやり直すことに・・・。

重さが増えて喜んでた矢先だったからちょっと凹んだけど、自分が成長するための気づきを得たと、ポジティブに考える

それに、トレーニングのフォームの修正は、テニスのフォームの修正に比べれば何てことはないし

『急がば回れ』なので、じっくりやり直します(^^)

ロッカールームで“おしとやかだけどかっちょええ彼女”と話していたら、すごくビックリすることがあって、おかげでテンションもすごく上がったの

今日初めて名前を聞いたら H さんで、このブログの登場人物に“Hさん”ってたくさん出てくるので、今までどおり“おしとやかだけどかっちょええ彼女”にしとこうかな（笑）

彼女も立派に“妖怪”の素質があることがわかりました

エアロの ~~面替え~~ 方向転換で、自分が先頭の列になってしまってものすごくプレッシャーを感じ

動けるようになったら、テンションがアップ

「目の前に“いい男”がいるのを想像して！！」

とか、

「落とすように！！」

とか、

「アドレナリンはいらない！フェロモン出して！！」

私には、先生が言ってることを理解できる脳細胞がないわ

ラテンを受けてなくてよかった

ほんとに今日は、凹んだりアップしたりが忙しい日でした(^^ゞ