2009.07.29
カテゴリ： ☆ダイエット日記☆
昼は必ず春雨カップ麺
夜はご飯
の日々です。
たまに外食の日とかあって、
夜は食べすぎちゃうんですけど、
お米はなるべく食べないようにしてます。
２週間ちょいで２キロ減…。
こんだけ食事の量減らしても２キロ…。
薬の副作用は怖いものです。
あとはやっぱ運動しないとだな。
でも今日は大学時代の友人と飲みなので、
体重変化は期待できなさそそうです…
たぶん、今日くらいにおからクッキーが届くので、それを楽しみにまたﾀﾞｲｴｯﾄに励もうと思います
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