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2009年01月26日

チョン・ダヨンのフィギュアロビクスモムチャンダイエット

テーマ：ダイエット！健康！美容！(49250)

カテゴリ：ダイエット・健康

チョン・ダヨンのフィギュアロビクスモムチャンダイエット!
韓国で大ブレークのエクササイズ
チョンダヨンのモムチャンダイエット

カリスマトレーナーチョンダヨンさんは、４２歳
体重７０kg→５０kgにした彼女の体験をもとに作られたこのエクササイズDVDが
話題になっています。

簡単な動きながら、しっかり負荷がかかるFIGUREROBICS。
激しいJUMP運動がないので、膝への負担が軽減。
また、アパートの階下や家族に振動の迷惑をかけることがありません。

セット内容：DVD4枚、オリジナルダンベル、メンバーズカード、ワークブック
１２８００円送料無料

チョン・ダヨン　モムチャンダイエット

２　モムチャンダイエット９週間プログラム／
３　ストレッチ＆エクササイズ／
４　輝きよ再び！私が私になるまで―私の冬の物語／
５　私が選んだ新しい人生―モムチャンダイエット７つの原則／
付録　チョン・ダヨンのモムチャンになるための食事メニュー

【著者情報】（「BOOK」データベースより）

チョン・ダヨン
１９６６年１１月生まれ。２００３年、独自のダイエットにより自分はこんなに変わったという体験談と写真をインターネットに投稿したことで、韓国にて爆発的な「モムチャン（健康で美しい肉体）」ブームを巻き起こす。韓国では、カリスマダイエット主婦として広く知られている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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