2010年08月13日
テーマ： ダイエット！健康！美容！(49250)
カテゴリ： ダイエット・健康
寿命をのばすワザ百科で紹介されました！
寿命をのばすプラン
ふすまクッキーダイエットとは？
ふすまとは、小麦粉を製粉する際にできるもので、
お米で言うと「ぬか」みたいなものです。
ふすまは、食物繊維が豊富で余分なコレステロールや脂質を取り込み
体の外に出してくれる働きをします。
北海道産 ふすま 1kg 江別製粉
ショップ名： 北海道からのめぐみ
【小麦ふすま】糖質制限食・ダイエット・低糖値対応食品【北海道物産】'北海道特産】【江別製粉】小麦ふすま400g（チャック付き）
ショップ名： 北海道産食材のユウテック
ふすまクッキー・ブランクッキー販売店はこちらです
キング製菓 ブランクッキー（ふすまクッキー）
キング製菓 ブランクッキー 12dw08
ブランクッキー 20枚×12個
ふすまクッキーダイエットとは
ふすまクッキーを一度に5枚、一日に15枚食べるだけ
※ふすまクッキーの作り方
≪レシピ≫ ■材料■【25枚分】
【A】
ふすま粉…70g
一味唐辛子…小さじ2分の1
ベーキングパウダー…小さじ1杯
砂糖…20g
塩…少々
卵…1個
牛乳…30ml
水…50ml ■作り方■
1. 【A】の材料を入れよく混ぜあわせます。
2.【B】の食材を入れ団子状になるまでこねます。
～参考リンク： 寿命をのばすワザ百科ＨＰより ～
寿命をのばすプラン
ふすまクッキーダイエットとは？
ふすまとは、小麦粉を製粉する際にできるもので、
お米で言うと「ぬか」みたいなものです。
ふすまは、食物繊維が豊富で余分なコレステロールや脂質を取り込み
体の外に出してくれる働きをします。
北海道産 ふすま 1kg 江別製粉
ショップ名： 北海道からのめぐみ
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ふすまクッキーダイエットとは
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※ふすまクッキーの作り方
≪レシピ≫ ■材料■【25枚分】
【A】
ふすま粉…70g
一味唐辛子…小さじ2分の1
ベーキングパウダー…小さじ1杯
砂糖…20g
塩…少々
卵…1個
牛乳…30ml
水…50ml ■作り方■
1. 【A】の材料を入れよく混ぜあわせます。
2.【B】の食材を入れ団子状になるまでこねます。
～参考リンク： 寿命をのばすワザ百科ＨＰより ～
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最終更新日
2012年11月17日 15時44分36秒
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