元調査員の さんま日記
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4日ジョギングをさぼってしまった。
「色々行事があったのや、疲れが溜まっていた」というのがいい訳であるが、やっぱり、走らないと走らないで体は重い。
早朝に起きだして、近所を走ることにした。
45分くらいのジョグ、7キロ～8キロくらいカナ？
その後、船を乗り継ぎ昼過ぎの飛行機で帰ってきた。
