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miraicci
おいしいもの、アート、読書、カラダのこと… なんてことのない日常でできている、私の生活スタイル。 ダラダラと毎日更新。
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2004年01月09日
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日の夕食、七草粥。
今夜はきんぴらやヒジキのヘルシーメニューにしようと思っていたところだったので、これに七草粥を組み合わせれば「最強の粗食」みたくなるか、と。
買い物前に従妹から電話があった。
彼女はとっても「健康雑学」に強い。今はニガリに凝っていて、豆乳+ココア+ニガリを毎朝飲んでいる。これがとってもいいんだそうで…
ニガリを入れてご飯を炊くと、ふんわりおいしくなるんだよねとも聞いたので、さっそく購入。お粥を炊くとき入れてみた。なにがどう変わったのか、私にはさっぱりわかんなかったけどね。
彼女から「ゴボウのアク」もからだにはいいと聞いて、今日は灰汁抜きしないできんぴらを作る。
さて、私のからだはどれだけ健康になったでしょうかな?
今夜はきんぴらやヒジキのヘルシーメニューにしようと思っていたところだったので、これに七草粥を組み合わせれば「最強の粗食」みたくなるか、と。
買い物前に従妹から電話があった。
彼女はとっても「健康雑学」に強い。今はニガリに凝っていて、豆乳+ココア+ニガリを毎朝飲んでいる。これがとってもいいんだそうで…
ニガリを入れてご飯を炊くと、ふんわりおいしくなるんだよねとも聞いたので、さっそく購入。お粥を炊くとき入れてみた。なにがどう変わったのか、私にはさっぱりわかんなかったけどね。
彼女から「ゴボウのアク」もからだにはいいと聞いて、今日は灰汁抜きしないできんぴらを作る。
さて、私のからだはどれだけ健康になったでしょうかな?
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最終更新日
2004年01月09日 22時11分10秒
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