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miraicci
おいしいもの、アート、読書、カラダのこと… なんてことのない日常でできている、私の生活スタイル。 ダラダラと毎日更新。
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2007年03月29日
カテゴリ： 健康・美容・おしゃれ
レモングラスの香りとイージーリスニング。
うるさいよ、オヤジ。
心地よく岩盤浴にひたっている最中、彼の声だけが妙に響く。
うぅ…あ………あぁ……… 喘ぎ?ですか（もう可笑しいったら）。
一時のブームは去ったのか、以前は予約が必要だったこのサロンも夜というのに人はまばら。仕事帰りの利用もなさげ。かくいう私も何ヶ月ぶりの来店だ。その間にいろんなメニューが増えていて、セルライト対策のマッサージまで。こんなサロンでどれだけ期待できるのだろう。決して手軽ではないお値段だ。
前に来たとき1台あった「ぶるぶる君」なる健康器具も、2台が無料で使えるようになっていた。先ほどのオヤジの連れ、中国人らしきおばさんが乗っている。興味があるので私も挑戦。スタートボタンを押すと足元がぶるぶる強力に振動。ははーん、それがカラダ全体に伝わる仕組みか。
足腰を鍛えるならまっすぐ立って、リラックスのためには上半身を器具にあずけるように、ヒップアップには少し上体を反らすように。ぶるぶる君はいろんな使い方ができるらしく、目の高さに貼ってある説明書を読みながらやる。脚を開き気味にして立っていたら内股がぶるっぶる。効く効く、効く～～っっっ。
立つのではなくて器具の前で四つん這いになって手を乗せると肩のこりにも効くらしい。ははは、欲張りな器具だなあ（だけどこんなところでその格好はないよな）。しかも、5分乗ってるだけで1時間のウォーキングの運動量なんだって（笑）。じゃ、今日は2時間歩いたということで。
ということで、さーて、また仕事に取りかかろうかな。
うるさいよ、オヤジ。
心地よく岩盤浴にひたっている最中、彼の声だけが妙に響く。
うぅ…あ………あぁ……… 喘ぎ?ですか（もう可笑しいったら）。
一時のブームは去ったのか、以前は予約が必要だったこのサロンも夜というのに人はまばら。仕事帰りの利用もなさげ。かくいう私も何ヶ月ぶりの来店だ。その間にいろんなメニューが増えていて、セルライト対策のマッサージまで。こんなサロンでどれだけ期待できるのだろう。決して手軽ではないお値段だ。
前に来たとき1台あった「ぶるぶる君」なる健康器具も、2台が無料で使えるようになっていた。先ほどのオヤジの連れ、中国人らしきおばさんが乗っている。興味があるので私も挑戦。スタートボタンを押すと足元がぶるぶる強力に振動。ははーん、それがカラダ全体に伝わる仕組みか。
足腰を鍛えるならまっすぐ立って、リラックスのためには上半身を器具にあずけるように、ヒップアップには少し上体を反らすように。ぶるぶる君はいろんな使い方ができるらしく、目の高さに貼ってある説明書を読みながらやる。脚を開き気味にして立っていたら内股がぶるっぶる。効く効く、効く～～っっっ。
立つのではなくて器具の前で四つん這いになって手を乗せると肩のこりにも効くらしい。ははは、欲張りな器具だなあ（だけどこんなところでその格好はないよな）。しかも、5分乗ってるだけで1時間のウォーキングの運動量なんだって（笑）。じゃ、今日は2時間歩いたということで。
ということで、さーて、また仕事に取りかかろうかな。
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最終更新日
2007年03月30日 01時01分48秒
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