のほほんLife

Keyword Search

▼キーワード検索

Profile

misao@

フォローする

負傷

カテゴリ：サッカー少年団

先日から県大会がはじまりました。
試合中息子負傷　捻挫です・・・
人工芝に足をとられたようです。

コーチから至れり尽くせりの看護を受けましたが
痛みがとれず最後の試合は出れませんでした。
息子がいなくても大丈夫
みんながんばって勝ち進み
二次リーグに進むことができました。

コーチからアイシングのやり方を教えてもらいました。

学校でもアイシングをするを実践し
（水筒に氷を入れて持たせジップロックとタオルも持たせました。）
息子の足はすっかり痛みがなくなったようですが
調子こいて走り回ったりしないように注意

さて今度はテーピングをして練習に参加してくださいとコーチから課題が・・・
私テーピングなんぞやったことないですよ
接骨院とかでテーピングしてもらえると教えてもらいましたが
とりあえずネットで動画を探して自分で挑戦しました。
不慣れすぎる・・・モタモタしてめちゃ時間かかったｗ
動画だとパパッと終わるのに倍ぐらいかかってんじゃないかしら

とりあえず夜にテーピングして

普通にサッカーできるようでした。

あまりにも足がくさいし汚いので
テーピングは張り替えました。
前回よりは手馴れてきたけどまだまだですな・・・

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう