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2007年11月15日

ダイエットはじめました

カテゴリ：健康/ダイエット

一昨日位にナチュラルバランスダイエットのドリンクを夕飯にしてみました

説明書の通り抹茶味を水250ｍｌで溶いてみたのですが、

粉末を入れて少しするとすぐとろみが出てくるため少し溶け難い。

付属のシェイカーで結構振ってても完全にはなくならない。

だまは飲んでみたら私的にはそんなに気にならなかったですけどね～

味はほとんどしなかったように思います。

でも私は結構飲める味。しいていえばもう少しだけ甘みがほしかったかも。

でも下手に甘いよりはよかった。低脂肪牛乳で溶けば少し甘くなるかも。

でも今乳製品を控えてるのでこのまま水で飲むか、

飲んだときはお腹が張るっていうか、物足りなさを感じることはなかったけど

やっぱり寝る頃にはお腹が鳴ってました。

次はキャラメルココア味をゼリーにして試してみるつもりです！

ちなみに昨日の夕飯は普通にモツ鍋を食べてしまいました～

意志弱すぎ。