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2008年02月04日
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めん棒ゾーンセラピー

カテゴリ： カテゴリ未分類



またまた衝動買いで本を買ってしまいました

めん棒は100円均一で。


08-02-04_15-49.jpg


結構しんどい。時間も結構かかるけどなかなか痛気持ちいいので続きそう。

膝側面内側がものすごく痛いです(>_<)

毒素が溜まってるんでしょうね～

めん棒を足の裏で転がすだけでも少し効果があるみたいなので

会社で休憩がてらこっそりやっちゃってます。


また自分の中でダイエットブーム到来です


　←DVDあったほうが分かりやすいかも♪





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Last updated  2008年02月04日 16時07分27秒 コメントを書く


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