不惑の日記 なんてな

不惑の日記 なんてな

2007.05.10
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2007 黄金"蹴"間 週報 

まとめて記載。やっぱり蹴りマクリマクリスティだったね大笑い

4/28 ライブ!ライブ!ライブ!

首 痛ぇー(振り過ぎ)、 肩 痛ぇー(挙げ過ぎ)、 モモ 痛ぇー(跳び過ぎ)

声 もガラガラdeath。

4/29  ヨメをフットサルレディース大会に送り出し、かつての同僚と飲む (  ・ω・)っ酒


4/30
 部屋の掃除、洗濯、布団干しまでやってスッキリ!( ´∀` )

     その後フットサルMIX-Wの大会と、クリニック主催のフットサル大会に連続出場。
     結果は・・・・まあ、ぼちぼちですかねしょんぼり


5/1,2
仕事 ( ゚д゚ )ツラーイツラーイ


5/3
フットサル短期集中講座1「ドリブル」

コーンを使って基礎的な練習から実践的にゲームの中で使うなどして、
   非常にためになりました。何事も基礎って大事だね。


5/4
フットサル短期集中講座2「ボールキープ」

1対1に強くなる、ってことで球際の競り合いを中心に練習。

   5本勝ち抜けで得意技 マルセイユルーレット (通称:Hata-ン)で

   何とかクリアしたりしつつ。

   その後、そのままみんなで飲み会 フットサル話が弾む弾む♪

   で、気がついたら0時を回っていることに気づく Σ( ̄ロ ̄lll)

   シンデレラの気分で猛ダッシュするも見事に終電を逃がす・・・_| ̄|○



『真夜中の0時を過ぎると・・・・馬車はカボチャ

ドレスは もともとの汚れた服にもどり

ガラスの靴だけが 残りました・・・・

シンデレラは それをたたきつけると

"まま母"に蹴りを入れて 本当の舞踏会へと

夜の街へ出かけて行きましたとさ・・・・』  celebration / X




   シンデレラは40分くらいかけて途中の駅から歩いて帰りましたとさ(ι´Д`)


5/5
フットサル短期集中講座3「浮き球対策」

フットサラ(フットサル選手)は意外と浮き球が苦手らしい。
   この日は浮き球の処理を中心に練習を行いました。
   当面「胸トラップ」が課題だなーφ(.. )メモメモ   


5/6
フットサル短期集中講座4「実戦」

   ・・・・のはずがで中止(´・ω・`)ショボーン

   おまけにここにきて、 腰痛 が発症!Σ( ̄ロ ̄lll)

      仕方なく安静に・・・してヨメとフットサル仲間でマイミクのカメちゃんと
   やけ酒 ( ・∀・)っサケウマー



そして翌日・・・・

でろでろでろでろでろでろでろでろ、でんでん

腰に500のダメージ!Hataは起き上がれない!⊂(_ _⊂⌒⊃ 

しかし連休明けに休むことは避けたい!
なので這うようにして時間通り出社(`・ω・´) シャキーン

その後、念のため病院で検査。

結果、骨などにに異常はなかったものの、椎間板が1箇所薄くなっているところがあるらしく、そこのカバーをしようとして腰の筋肉が異常に硬くなっているとのこと。
筋肉を柔らかくする?注射と飲み薬を処方してもらいました。

しばらく安静が必要だそうで(´・ω・`)ショボーン


みなさんも(フットサルの)ヤり過ぎはほどほどにーぽっ

腰痛体操


                 ↑病院でもらった冊子。どことなく"昭和の香り"が・・・





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最終更新日  2007.05.10 18:53:37
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