美月らしく

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2007.08.03

遅ればせながら、ブートキャンプ

テーマ：ビリーズブートキャンプやろう！(376)

カテゴリ： something

いささか出遅れの感ありですが、先週ついにうちにも

さっそく見てみると、

うへっ…疲れる…なまった体には乳酸たまるぞ…
と某Ｍに話したところ、
「やる、やる、com！com！」と言うので、
その熱いコールに応えて、隊長は一夜で
京都に旅立っていってしまったのでありました。

で、昨日、某、市のご老人相手の健康促進ボランティアの仕事の折、

するとその女性は
「毎日やってるよ。今朝もやってきたわ♪」と
朗らかにのたまうではないか！

明らかにあちらが年上で、明らかにあちらが太めなのに・・・

ここでショックと反省と自己啓発を新たにした私でありました。
やはり「継続は金」
一生の健康は自分で作る。美（？）は一日にして成らずぅー！

とか言いつつ、まだなんにもしてないんすけどね（＾＾；

某Ｍは
「基礎編は楽々。応用はちょっとキツイ。けど筋肉痛もないし、
このままやれるぜ」とのこと。

一気に腹筋バリバリのやせマッチョになったんだとか。

一方、オットの会社同僚の某氏は、筋肉痛で歩けなくなり、
手すりにつかまって、ヨチヨチ伝い歩きしているのだそうで…

やはり「鉄は熱いうちに打て」
「まだやれるはもう遅い」

私も自己反省を新たに、来週こそはジムに行こう、
行かねば、行くとき、行け！
と、一応、言っておきましゅ。（あんまし期待しないでください）

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