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January 6, 2005

決めましたぁ(^0^)

(8)

テーマ：ダイエット日記(24333)

カテゴリ：カテゴリ未分類

でちょっといい物探してみました(^^)
私お腹のぜい肉がきになるのでこんなんいいかなあと思って買ってみようと思いますわ(^^)

２個セットの送料無料で3,980円だったので仲良くお友達と二人でわけることにしました(^-^)
お正月の初売りでラテラルサイトレーナーのコーナーにはさすがにたくさんの人がいました(^^)

姉が持ってるので姉のところに行ってやってますが、結構いい運動になりますね、TVのお姉さんみたいにはリズミカルにやると息がゼーハーゼーハーいってお疲れモードになっちゃうんでできませんが(ーー；)
とりあえず目標は5kg痩せること!!
頑張りまーす(^0^)
そうそうこの前TVで「学校へ行こう」のスペシャルでデューク更家さんがやってたんですが、私は肩こりをよくするというのだけみてやったんだけど、結構きけました(^^)
今度はビデオ見ながらやってみようと思ってます(^^;)
いろんなのがあるのですよ ☆デューク更家さん特集☆

今話題の豆乳クッキーダイエット

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Last updated January 6, 2005 11:52:56 AM
コメント(8) | コメントを書く

■コメント

Re:決めましたぁ(^0^)(01/06)

リオ★彡さん

(^-^*)/ｺﾝﾁｬ!
私もあと５キロは痩せたいで～す(;^。^A アセアセ・・
背が１６３，４センチあるんで、そんなに
見た目は問題ないんだけどやっぱ独身の頃と
比べるとキツイしね～(≧ｍ≦）ぷっ！

あ、これからもちょくちょくお邪魔
したいんでリンクさせてもらいますね～☆ (January 6, 2005 11:42:44 AM)

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Re[1]:決めましたぁ(^0^)(01/06)

miwachan816 さん

リオ★彡さん

いいなあ身長が羨ましい(^^;)
ちなみに私は154cmなのね(>_<)
リンクしていいよ(^^)
私もリンクさせてね!! (January 6, 2005 11:52:22 AM)

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Re:決めましたぁ(^0^)(01/06)

Cherryblossomｓさん

目標５キロ。がんばって！
私はあと３，４キロ目指してます。
マイクロもいいけど運動もしたいなあ。
２階の空き部屋には、エアロバイクやボクシングパンチや・・・(^^;)部屋の置物みたいになっています。(^^ゞ(^^ゞ
筋肉って落ちるよねえ。
でも贅肉って落ちないのよね・・・。 (January 6, 2005 12:09:06 PM)

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Re[1]:決めましたぁ(^0^)(01/06)

miwachan816 さん

Cherryblossomｓさん

そうなのよ贅肉をおとしたいから頑張る！！
食べて痩せたいので運動しかないかなあなんてかんがえるのよねえ(^^;)
(January 6, 2005 01:14:42 PM)

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Re:決めましたぁ(^0^)(01/06)

珠美1982 さん

私も５キロと言わず　１０キロ程痩せたいです
でも　今年の健康診断までに私も５キロ・・・
目標にしようかな（＾＾； (January 6, 2005 09:51:55 PM)

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Re[1]:決めましたぁ(^0^)(01/06)

miwachan816 さん

珠美1982さん

一緒に頑張りましょ(^^) (January 6, 2005 09:59:10 PM)

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Re:決めましたぁ(^0^)(01/06)

Shion☆ さん

５キロとは言わないから…後３キロぐらい痩せたいよぉ(>_<)
だけど、現実はかなり厳しい（滝汗）

ラテラルサイトレーナーはCMを見るたびに「ホント？ホント？」とか思ってマス（爆）
今まであのテのもののCMには見向きもしなかったのに
ラテラルはとっても気になるのっ！
それだけ魅力的なのかなぁ？あれ（笑）
(January 7, 2005 10:26:30 AM)

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Re[1]:決めましたぁ(^0^)(01/06)

miwachan816 さん

Shion☆さん

ラテラルはTVで見るより大きく感じます(^^;)
結構楽しいんでいつも姉の家に行くと、子供と取り合いになります(>_<)
ほしいんだけど…あきたりしないかなあと思って(--;)
(January 7, 2005 10:44:43 AM)

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