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August 26, 2008
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日記3

 本日のイチオシ 



吸収されやすいヘム鉄を主成分に、ビタミンCやビタミンB群を配合。
飲みやすいハードカプセルで包みました。
1日2カプセルで4.8mgの鉄分が摂れ、これは鶏レバーの約50g分に相当します。

内容量 210mg×60粒(約30日分)
1日量の目安 2粒
主成分 ヘム鉄、ビタミンC、ビタミンB6、ビタミンB12(0.1%含有)、葉酸、ビール酵母
カプセル被包材:ゼラチン

特徴】
●吸収されやすいヘム鉄を主成分に、ビタミンC・ビタミンB6・ビタミンB12を配合。
●飲みやすいハードカプセルで包みました。
●1日2カプセルで4.8mgの鉄分が摂れ、これは鶏レバーの約50g分に相当します。

実は私は貧血気味なのでちょっとこの頃気になりだして、近くの薬局でこれを買って飲むようにしましたスマイル
それとプルーンをヨーグルトに混ぜて食べていますウィンク
この前の誕生日で四十歳になったばかりなのですが、ちょっと健康に気をつけるようになった気がするこの頃なんですが…
相変わらず運動不足ですしょんぼり
ちょっと体動かしたいなあとは思っててウォーキングでもとは思ってるんですがねえ
頑張ります


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Last updated  August 26, 2008 11:35:14 PM
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