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August 26, 2008
鉄分が不足しがちな女性に 小林製薬 ヘム鉄 60粒
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鉄分が不足しがちな女性に 小林製薬 ヘム鉄 60粒
吸収されやすいヘム鉄を主成分に、ビタミンCやビタミンB群を配合。
飲みやすいハードカプセルで包みました。
1日2カプセルで4.8mgの鉄分が摂れ、これは鶏レバーの約50g分に相当します。
内容量 210mg×60粒(約30日分)
1日量の目安 2粒
主成分 ヘム鉄、ビタミンC、ビタミンB6、ビタミンB12(0.1%含有)、葉酸、ビール酵母
カプセル被包材:ゼラチン
特徴】
●吸収されやすいヘム鉄を主成分に、ビタミンC・ビタミンB6・ビタミンB12を配合。
●飲みやすいハードカプセルで包みました。
●1日2カプセルで4.8mgの鉄分が摂れ、これは鶏レバーの約50g分に相当します。
実は私は貧血気味なのでちょっとこの頃気になりだして、近くの薬局でこれを買って飲むようにしました
それとプルーンをヨーグルトに混ぜて食べています
この前の誕生日で四十歳になったばかりなのですが、ちょっと健康に気をつけるようになった気がするこの頃なんですが…
相変わらず運動不足です
ちょっと体動かしたいなあとは思っててウォーキングでもとは思ってるんですがねえ
頑張ります
私のエコ生活、環境に良いこと始めよう
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Last updated August 26, 2008 11:35:14 PM
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