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2007年01月13日
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カテゴリ: 今日の練習
今日の目標は「歩いて都内へ」。ということで荒川沿いに赤羽まで行きました。


秋ヶ瀬公園内を通り抜け、秋ヶ瀬橋の手前で15km、橋を渡り右岸へ。ここから武蔵野線をくぐる辺りまでの区間が一番荒れているというか未整備のような感じがします。

朝霞水門の橋を渡り幸魂大橋(写真上)をくぐる手前で明日開催の谷川真理ハーフのコースに入り、笹目橋をくぐれば、やがて荒川市民マラソンのスタート・ゴール地点。ここはやはり思い入れのある場所なのでいつ通っても感慨があります。
そして準備中の谷川真理ハーフの会場(写真下)を横目に本日のゴール新荒川大橋へ。30kmジャストでした。
もちろん帰路は赤羽駅から電車に乗って・・。

Walking 30km 4時間19分(平均歩行速度6.95km/h)

CIMG0001.JPG

CIMG0006.JPG






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Last updated  2007年01月13日 22時47分27秒
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