みなさん、気をつけてください。

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2003年06月26日

カテゴリ：カテゴリ未分類

今日は当直。夜２３時頃やってきたのは、36歳の女性。ご主人と小学生の男のと２人とともに受診。過去の数回の採血結果では、コレステロール高値あり。
主訴は、＜頭痛と、吐き気＞、本人の希望もあり、診察のうえ、血液検査、頭のCT行うも予想どおりなにもなし。１週間くらい前から、風邪気味で風邪薬、痛み止めをのんで、風邪症状はとれても、他が治らないので受診。この２，３週間で体調不良を感じた様子。やせ気味、なで肩、ジーンズに、先のとがったミュール。
D:お仕事お忙しいですか？ストレスとかないですか？最近、追い込まれてた仕事が一段落したっていうことはないですか？
P:はい。家でも２時３時まで仕事してる日が続きました。服飾関係のデザイナーなんですが、チームの責任者になっているので、ストレスもすごくあり、最近プロジェクトが一つ一段落したところですetc

基本的に冷えて、滞ってる状態なのが原因で、一段落したことによる気持ちの変化ででたのでしょう。吐き気はお薬の副作用かもしれませんね。
体を冷やすような生活パターンから、少しづつ変えた方がいいですよ。

甘いもの、フルーツ、冷たいのみもの、生野菜は体を冷やすのでとりすぎてはだめですよ。
シャワーよりお風呂がいいですよ。
コーヒーのとりすぎも、胃にも悪いし、末梢が収縮しますからだめです。

座ってる時間も長いし、ほとんど体も動かさないでしょうし、筋肉も全然ないですね。少し、歩くとか、仕事の合間にストレッチするとか。

これらを一つ一つきいたわけですが、すべてあたり。おもしろいくらいに、あたりました。
特に甘いものはほしくてほしくて、チョコなどとりまくってます、冷たいお茶、コーヒーをがぶがぶのみます。
野菜はほとんど、生野菜です。。などなど。
患者さんも、後半は、そのとおりです、はい、そうです、、といいながら、びっくりしていました。

前半１／３ぐらいで、仕事止めろ、ってことでしょうか？＞の発言あり。

そうじゃなくて！ずっとつづけられるように、体の黄信号を少しきいてあげて、気をつけてください、っていうことです。。

一応、筋緊張改善薬、胃粘膜保護薬、消化管機能改善、制吐薬を処方して、帰っていただきました。
これは、１時的には効果はあっても、日々気をつけないとよくなりませんよ。。

さて、私頑張る女性の応援団で、急患もたまたま少なかったので、優しくアドバイスしましたが、普通、夜間診療での対応は、全く違いますよ。。。

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