ｔｏｎｔｏｎの日々彼是

ＤＨＣのプロテインダイエット。。。

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でもね、でもね。。。

先月、始めたばかりで１０日間くらいで３ｋｇ痩せたんだけど

しかも、朝だけプロテインで一気に３ｋｇ。。。

調子に乗って昼もプロテインにしてたんだけど。。。

上昇したり下降したりが続いています。

姪っ子に言ったら、「プロテイン飲んでるなら運動しなくちゃだめだよ！」

だって。。。

そうか～

で、先日購入した

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の１５分のフィギアロビクスを毎日頑張ってます！

でもね、でもね。。。

ストレス溜まって、昨日は宅配ピザをbaron（旦那さん）と

分け合って食べちゃいました。。。

反省！

でも、もう一度仕切りなおしてダイエット頑張ろうっと！！